1. 당분 해 : 이것은 포도당 (간단한 설탕)이 피루 베이트로 분해되는 첫 번째 단계입니다. 이것은 세포의 세포질에서 발생하며 산소가 필요하지 않습니다. 이 단계에서는 일부 에너지가 방출됩니다.
2. Krebs 사이클 (Citric Acid Cycle) : 당분 해의 피루 베이트는 미토콘드리아 (세포의 강국)에서 더 분해된다. 이 과정은 산소가 필요하고 더 많은 에너지를 방출합니다.
3. 전자 운송 체인 : 이것은 전자가 미토콘드리아의 분자 사슬을 따라 통과되는 마지막 단계입니다. 이 과정은 또한 산소가 필요하며 세포 호흡 중에 방출 된 대부분의 에너지를 생성합니다.
키 재 배열 :
* 채권의 파괴 : 세포 호흡 중에, 식품 분자 내의 화학적 결합이 파손된다. 이것은 해당 채권 내에 저장된 에너지를 방출합니다.
* ATP의 형성 : 깨진 결합에서 방출 된 에너지는 ATP (아데노신 트리 포스페이트)를 생성하는 데 사용됩니다. ATP는 셀의 에너지 통화이며 모든 셀의 기능에 연료를 공급합니다.
* 폐기물 : 세포 호흡의 부산물은 이산화탄소 (CO2) 및 물 (H2O)입니다. 이산화탄소는 폐에서 호기되며 물은 신체에 의해 사용되거나 배설됩니다.
단순화 된 비유 :
차를 생각하십시오. 가솔린은 음식과 같습니다. 그것은 화학 결합에 저장된 에너지를 포함합니다. 자동차의 엔진은 세포와 같습니다. 그것은 휘발유 (음식)를 태워 채권을 깨고 에너지를 방출합니다. 이 에너지는 차 (당신의 몸)에 전원을 공급하는 데 사용됩니다. 자동차의 배기는 CO2와 세포에서 방출 된 물과 같습니다.
중요한 참고 : 이것은 단순화 된 설명입니다. 세포 호흡은 많은 복잡한 단계를 가진 매우 복잡한 과정입니다.