이유는 다음과 같습니다.
* 암은 복잡하다 : 암은 많은 원인이있는 복잡한 질병입니다. 그것은 단지 하나의 물질이 아닙니다.
* 여러 요인 : 유전학, 라이프 스타일 선택 및 환경 노출을 포함한 많은 요인이 암 위험에 기여합니다.
* 용량-반응 관계 : 암에 기여할 수있는 물질조차도 종종 용량-반응 관계가있어 노출의 양이 중요합니다.
그러나 발암 성 (암 유발)으로 알려진 물질이 다음과 같이 있습니다.
* 담배 연기 : 알려진 많은 발암 물질이 포함되어있어 암의 주요 예방 가능한 원인이됩니다.
* 석면 : 폐암, 중피종 및 기타 암의 폐를 손상시키고 위험을 증가시킬 수있는 섬유질 미네랄.
* 특정 화학 물질 : 벤젠, 포름 알데히드 및 비닐 클로라이드와 같은 일부 화학 물질은 인간에게 암을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.
* 방사선 : 핵 사고 또는 의학적 치료와 같은 높은 수준의 방사선에 노출되면 암 위험이 증가 할 수 있습니다.
* 태양에서의 방사선 : 과도한 태양 노출은 피부암을 유발할 수 있습니다.
중요한 참고 : 암 위험 요인 및 예방에 대한 정확하고 개인화 된 조언을 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
특정 물질에 초점을 맞추는 대신 다음과 같은 전반적인 건강 습관에 중점을 두는 것이 더 도움이됩니다.
* 흡연하지 않음 : 이것은 암 위험을 줄이기위한 가장 중요한 단계입니다.
* 건강한 식단을 먹는다 : 과일, 채소 및 통 곡물에 중점을 둡니다.
* 물리적으로 활동하는 상태 : 규칙적인 운동은 많은 유형의 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 태양으로부터 자신을 보호 : 선 스크린, 모자 및 보호 복을 착용하십시오.
* 정기 검진 받기 : 조기 발견은 암 치료에 중요합니다.
