주요 플레이어의 고장은 다음과 같습니다.
1. 시상 하부 : 뇌 의이 부분은 스트레스 반응의 "명령 센터"역할을합니다. 위협을 감지하고 신체의 다른 부분에 신호를 보냅니다.
2. 교감 신경계 : 자율 신경계 의이 지점은 "싸움 또는 비행"응답을 담당합니다. 노르 에피네프린 및 에피네프린 (아드레날린)과 같은 신경 전달 물질을 방출합니다.
3. 부신 : 신장 위에 위치한이 땀샘은 코티솔 및 아드레날린과 같은 호르몬을 생산하고 방출합니다. 아드레날린은 심박수, 혈압 및 혈당 수치를 증가시키는 반면 코티솔은 신진 대사와 혈압을 조절하는 데 도움이됩니다.
4. 자율 신경계 : 이 시스템은 비자발적 신체 기능을 제어합니다. 교감 신경계는 "싸움 또는 비행"반응을 시작하는 반면, 부교감 신경계는 나중에 몸을 진정시키는 데 도움이됩니다.
5. 뇌 구조 : 편도체, 해마 및 전두엽 피질은 감정 정보를 처리하고 위협을 평가하며 스트레스 반응을 조절하는 데 역할을합니다.
작동 방식 :
1. 인식 된 위협이 감지되면 시상 하부는 교감 신경계를 활성화시킵니다.
2. 이것은 부신이 아드레날린과 코티솔을 방출하게합니다.
3.이 호르몬은 심박수, 호흡 및 혈당 증가와 같은 생리 학적 변화를 유발하여 신체를 작용할 준비를합니다.
따라서 "싸움 또는 비행"반응은 뇌의 다른 부분, 신경계 및 내분비 시스템 사이의 복잡한 상호 작용입니다. 단일 물리적 위치에 국한되지 않고 다중 시스템과 관련된 조정 된 응답입니다.
