자연적으로 발생하는 항균제 :
* 에센셜 오일 : 티 트리 오일, 오레가노 오일 및 백리향 오일과 같은 일부 에센셜 오일에는 천연 항균 특성이 있습니다. 그러나 피부를 자극 할 수 있으므로주의해서 사용하고 제대로 희석해야합니다.
* 여보 : 마누카 꿀은 고농도의 과산화수소로 인해 항균 특성으로 유명합니다.
* 마늘 : 항균 특성을 가진 화합물 인 Allicin을 함유합니다.
* 은 : 은 나노 입자는 박테리아 성장을 방해 할 수 있으며 일부 상처 드레싱 및 물 필터에 사용됩니다.
* 식물 : 많은 식물에는 크랜베리, 블루 베리 및 에키 네시아를 포함한 박테리아 성장을 억제 할 수있는 화합물이 포함되어 있습니다.
자연 과정 :
* 햇빛 (UV 빛) : UV 빛은 박테리아 DNA를 손상시키고 죽일 수 있습니다.
* 열 : 고온에서 물을 끓이거나 요리하면 대부분의 박테리아를 죽일 수 있습니다.
* 감기 : 일부 박테리아는 동결에서 살아남을 수 있지만 성장이 크게 느려집니다.
* 경쟁 : 인체의 "좋은 박테리아"는 유해한 박테리아와 경쟁하여 증가하지 못하게합니다.
중요한 고려 사항 :
* 모든 박테리아가 나쁘지는 않습니다 : 많은 박테리아는 인간과 환경에 유리합니다. 모든 박테리아를 죽이려는 대신 유해 박테리아를 제어하는 데 집중하십시오.
* 효과 : 자연적인 방법은 도움이 될 수 있지만 상업적으로 이용 가능한 항균제만큼 효과적이지 않을 수 있습니다.
* 안전 : 천연 항균제를 사용하기 전에 항상 적절한 사용 및 안전 예방 조치를 연구하십시오.
전반적으로, 좋은 위생 관행을 유지하고 유해 박테리아를 제어하기 위해 안전하고 효과적인 방법을 사용하는 것이 필수적입니다. 특정 건강 문제에 대해서는 항상 의료 전문가와 상담하십시오.
