이유는 다음과 같습니다.
* 장내 미생물 군 : 인간의 장은 장내 미생물 군집으로 알려진 수조의 박테리아로 가득 차 있습니다. 이 다양한 미생물 커뮤니티는 소화, 면역 기능 및 전반적인 건강에 중요한 역할을합니다.
* 비타민 생산 : 장내 미생물 군 내의 일부 박테리아는 대사 과정의 부산물로서 비타민 K, 비오틴 (비타민 B7) 및 일부 B 비타민과 같은 비타민을 합성 할 수 있습니다.
* 공생 관계 : 이 관계는 박테리아와 숙주 모두에게 유익합니다. 박테리아는 안정적인 환경과 식품 공급원을 얻는 반면 숙주는 귀중한 영양소를받습니다.
따라서 장의 일부인 대장은 비타민 생성 박테리아의 서식지를 제공합니다.
