건물 및 수리 :
* 구조 : 단백질은 우리 몸의 틀을 제공합니다. 그들은 피부, 모발, 근육, 뼈, 힘줄 및 인대의 주요 구성 요소입니다.
* 세포 성장 및 복구 : 그들은 조직의 생성과 수리에 관여하여 우리 몸이 부상으로부터 치유되고 자랄 수 있도록합니다.
규제 및 통제 :
* 효소 : 많은 단백질은 효소, 소화 및 에너지 생산과 같은 생명에 필요한 화학 반응 속도를 높이는 촉매로서 작용합니다.
* 호르몬 : 일부 단백질은 호르몬, 성장, 신진 대사 및 분위기와 같은 다양한 신체 기능을 조절하는 화학 메신저입니다.
* 항체 : 이 단백질은 면역계의 일부이며 감염과 싸우고 질병으로부터 우리를 보호합니다.
다른 기능 :
* 운송 : 헤모글로빈과 같은 단백질은 혈액의 산소를 신체의 다른 부분으로 운반합니다.
* 에너지 : 주로 구조적 및 기능적 물질이지만 단백질은 필요할 때 에너지에도 사용될 수 있습니다.
* 유체 균형 : 단백질은 세포 내외에서 유체의 움직임을 제어함으로써 신체의 유체 양을 조절하는 데 도움이됩니다.
요약하면, 단백질은 우리의 신체 기능의 거의 모든 측면에 필수적입니다. 그들 없이는 우리 몸은 기본 수준에서 자라거나 수리, 질병을 퇴치하거나 기능 할 수 없습니다.
