우리가 아는 것은 다음과 같습니다.
* 랜슨은 탄수화물, 특히 과당, 포도당 및 자당과 같은 설탕이 풍부합니다. 이 설탕은 과일의 달콤한 맛에 기여합니다.
* 그들은 적당한 양의식이 섬유를 포함합니다. 이것은 소화에 도움이되고 충만함에 기여합니다.
* 랜슨은 또한 비타민 C 및 B 비타민과 같은 비타민의 공급원입니다.
* 그들은 지방과 단백질이 적습니다.
* 과일에는 라는 독특한 화합물이 들어 있습니다 항균 특성을 나타내는 Lansimycin . 이 부동산은 현재 잠재적 인 건강상의 이점을 위해 연구되고 있습니다.
그러나 랜손의 화학적 구성과 잠재적 인 건강상의 이점을 완전히 이해하려면 추가 연구가 필요합니다.
고려해야 할 몇 가지 핵심 사항은 다음과 같습니다.
* 특정 화합물 및 그 농도는 다양한 란손, 성장 조건 및 숙성에 따라 달라질 수 있습니다.
* 랜슨의 잠재적 인 건강상의 이점은 완전히 확립되지 않았으며 그 효과를 확인하기 위해 더 많은 연구가 필요합니다.
* 특정 과일에 대한 알레르기 또는 민감성을 가진 사람들은 란손을 섭취 할 때 조심해야 할 수도 있습니다.
Lansones의 화학적 특성에 대한 자세한 정보를 찾고 있다면 식품 화학 또는 영양 분야의 자격을 갖춘 연구원 또는 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
