대륙 :
* 남극 대륙 : 전체 대륙은 추운 지역에 있습니다.
국가 :
* 그린란드 : 기술적으로 덴마크 왕국의 일부이지만 그린란드는 자체 정부의 자율 영역이며 거의 전적으로 추운 지역에 위치하고 있습니다.
* 러시아 : 시베리아를 포함한 러시아 북부의 많은 부분이 추운 지역에 있습니다.
* 캐나다 : Nunavut와 같은 캐나다 최북단 영토는 추운 지역에 있습니다.
* 노르웨이 : 북극 제도를 포함한 노르웨이의 최북단은 추운 지역에 있습니다.
* 아이슬란드 : 아이슬란드는 다른 나라만큼 북쪽으로는 아니지만 북극 원과의 근접성으로 인해 끔찍한 기후를 경험합니다.
중요한 참고 : 추운 구역은 북극 원과 같이 명확하게 정의 된 지리적 경계가 아닙니다. 매우 추운 온도, 겨울이 길고 여름이 짧은 지역을 언급하는 일반적인 용어입니다.