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비디오 :원유를 마시지 마십시오. 하지만 우유 치즈는 어떻습니까?

이 비디오는 원유를 마시고 우유 치즈를 섭취하는 안전성에 대해 설명합니다. 이 화자는 원유에 대장균 및 살모넬라와 같은 식품 매개 질병을 유발할 수있는 유해한 박테리아가 포함되어 있다고 설명합니다. 그러나 치즈를 만드는 과정은이 박테리아를 죽여 우유 치즈를 더 안전한 옵션으로 만들 수 있습니다. 화자는 또한 우유 치즈는 단백질, 칼슘 및 기타 영양소의 좋은 공급원이라고 지적합니다.

우유 치즈를 선택할 때 스피커는 저온 살균 우유로 만든 것을 찾는 것이 좋습니다. 이렇게하면 치즈가 안전하게 먹을 수 있습니다. 화자는 또한 리스테리아와 같은 유해한 박테리아로 오염 된 치즈를 피할 것을 제안합니다.

전반적 으로이 비디오는 원유를 마시고 우유 치즈를 섭취하는 데 도움이되는 정보를 제공합니다. 스피커는 원유가 위험 할 수 있지만 우유 치즈는 안전하고 영양가있는 선택이 될 수 있다고 설명합니다.

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