마이클 J. 폭스 재단 (Michael J. Fox Foundation)이 실시한 2013 년 연구에 따르면 미국인의 거의 3 분의 2 (65%)는 사람들이 뇌의 10%만 사용한다고 믿고 있습니다. 따라서 이것은 일반적인 오해입니다. 우리가 실제로 사용하는 뇌의 어느 비율의 비율이 궁금하다면, 여기에는 과학에 기반한 답변이 있습니다. 또한“10% 신화”가 어떻게 시작되었고 그것이 실제로 진실의 씨앗을 어떻게 포함하는지 탐구하십시오.
우리 뇌의 몇 퍼센트를 사용합니까?
사람들은 모든 두뇌 또는 100 %를 사용합니다. 우리는 이것을 자기 공명 상상 (MRI)과 양전자 방출 단층 촬영 (PET) 스캔에서 뇌의 어떤 부분이 활성인지를 나타냅니다. 즉, 우리는 항상 모든 뇌를 사용하지 않습니다. 주어진 작업을 수행 할 때는 뇌의 10 ~ 35 %만이 활동적 일 수 있습니다. 그러나 하루 동안 모두 사용을 본다. 당신의 뇌는 당신이 잠들었을 때도 활동적입니다. 뇌의 "어두운 곳"의 유일한 시간은 조직이 엄청나게 손상되었을 때입니다.
10 % 신화의 기원
"10 % 신화"가 어떻게 시작되었는지 확실하지 않은 사람은 아무도 없습니다. 이 아이디어는 적어도 19 세기 후반까지 그 뿌리를 추적합니다. 1890 년대에 하버드 심리학자 윌리엄 제임스 (William James)는 사람들이 자신의 정신적 잠재력의 일부만 충족한다고 강의에서 언급했다. 제임스는 특정 분수를 인용하지 않았지만 1929 년 세계 Almanac 광고에는“인간의 두뇌가 달성 할 수있는 것에 제한이 없습니다. 과학자와 심리학자들은 우리가 뇌의 힘의 약 10 % 만 사용한다고 말합니다.” 작가 John W. Campbell과 Lowell Thomas는“10 %”아이디어를 전파했으며 방금 이륙했습니다. 과학자들이 뇌의 많은 부분이 신경교 세포로 구성되어 있음을 발견했기 때문에 20 세기 초에 해고되지 않았는데, 이는 뉴런과 같은 기능을 수행하지 않습니다.
우리가 뇌의 10% 만 사용한다는 신화를 반박합니다
그러나 20 세기 초에도 과학자들은 사람들이 뇌의 10 % 이상을 사용한다는 것을 이해했습니다. 오늘날, 모든 두뇌가 사용하고 이것이 사실 인 이유를 보여주는 상당한 증거가 있습니다.
- PET 및 MRI 스캔은 뇌의 모든 부분이 활성임을 보여줍니다. 일부 지역은 다른 지역보다 어떤 순간에도 더 활동적이지만 침묵 지역은 없습니다.
- 마찬가지로, 개별 뉴런에 부착 된 스캔 및 전극을 사용한 뇌-매핑은 뇌의 모든 부분이 기능을 제공한다는 것을 보여준다. 쓸모없는 지역은 없습니다.
- 뇌 손상은 성능을 손상시킵니다. 10 % (또는 다른 소수) 만 사용중인 경우 일부 부상은 부작용을 유발하지 않습니다. 대신, 우리는 뇌의 작은 부위에 약간의 손상조차도 큰 영향을 미친다는 것을 알고 있습니다.
- 사람이 필요로하는 뇌가 더 큰 뇌를 갖는 것에 대한 강한 선택 압력이 있습니다. 부분적으로 이것은 출산의 사망 위험이 뇌를 보호하기 위해 큰 두개골을 가질 때와 관련이 있습니다. 부분적으로 이것은 뇌가 신체의 나머지 부분에 비해 막대한 양의 산소와 영양소가 필요하기 때문입니다. 따라서 뇌의 어떤 부분이 불필요하거나 쓸모 없다면, 세대에 걸쳐 영양을 공급 받거나 지속되지 않을 것입니다.
- 결과적으로, 사용되지 않은 뇌 세포는 시냅스 가지 치기 (synaptic pruning)라는 과정을 통해 퇴보합니다. 뇌의 대부분이 사용되지 않으면 부검은 분해의 영역을 보여줄 것입니다.
- 전극이 단일 세포를 모니터링하는 미세 구조 분석은 뇌 세포의 90 %가 비활성인지를 보여줄 것입니다.
뇌의 10% 만 사용한다는 주장
결과적으로, 21 세기에 미세 구조 분석은 뇌의 100 %를 사용하지 않는다는 주장에 약간의 신뢰를줍니다. 이 더 적은 비율이 10 %인지 여부는 알려지지 않았습니다.
Saskia et al.의 마우스 뇌에 대한 2020 연구. 자극에 대한 반응으로 지역의 모든 뉴런이 화재를 나타내는 것은 아닙니다. 이 연구는 전극을 사용하여 개별 뉴런을 모니터링하여 MRI 또는 PET에 비해 뇌의 반응을 훨씬 더 자세히 살펴 보았습니다. MRI 또는 PET 스캔을 전체 조명 모니터를보고있는 것으로 생각하는 반면, 전극은 모니터의 어떤 픽셀이 켜지거나 어두운지 정확히 보여줍니다. MRI 스캔은 영역 전체에서 활동을 보여줄 수 있지만 전극 분석은 어떤 뉴런이 발사되는지 정확하게 보여줍니다. Saskia의 연구에서 마우스 시각 피질에서 뉴런의 23 %만이 시각적 자극에 반응했습니다. Hromádka et al. 쥐를 사용하여 소리에 반응하여 청각 피질에서 유사한 결과를 얻었습니다.
이러한 연구는 설치류와 관련이 있지만, 인간의 두뇌가 발사 행동에서“간단한”을 사용한다는 생각은 많은 의미가 있습니다. 시간이 지남에 따라 모든 뉴런이 발사되지만 몇 명만이 활성화됩니다. 이 희소 행동은 제한된 혈류 (산소 및 영양소)를 최적으로 사용하고 매우 복잡한 시스템을 단순화합니다. 일부 추정치에 따르면, 활성 뉴런의 수는 어느 순간에 약 20 % (10 %로 낮고 50 % 높음)
결론 :뇌의 100%를 사용하지만 언제라도 뇌의 10%에 가깝습니다.
참조
- Beyerstein, Barry L. (1999). "우리가 두뇌의 10% 만 사용한다는 신화를 어디에 있습니까?" Della Sala, Sergio (ed.), Mind Myths :마음과 두뇌에 대한 대중적인 가정 탐구 . 와일리. ISBN 978-0471983033.
- Graham, Daniel (2021). "뇌의 100%를 사용할 수 없으며 좋은 일입니다." 오늘 심리학.
- Hromádka, Tomáš; DeWeese, Michael R.; Zador, Anthony M. (2008). "무력화되지 않은 청각 피질에서 소리가 드문 드문 표현." PLOS 생물학 . doi :10.1371/journal.pbio.0060016
- Lewin, Roger (1980). “당신의 뇌가 정말로 필요합니까?”. 과학 . 210 (4475) :1232–1234. doi :10.1126/science.7434023
- Michael J. Fox Foundation (2013 년 9 월 25 일). "새로운 조사는 미국인들이 뇌 건강에 관심을 가지지 만 오해가 많습니다."
- Saskia, E.J. De Vries; Lecoq, Jerome A.; et al. (2020). "대규모 표준화 된 생리 학적 조사에 따르면 마우스 시각 피질의 기능적 조직이 나타납니다." 자연 신경 과학 . 23 :138-151. doi :10.1038/s41593-019-0550-9
- 왕, 샘; Aamodt, Sandra (2008). 뇌에 오신 것을 환영합니다 :왜 자동차 열쇠를 잃어 버리지 만 운전하는 방법과 일상 생활의 다른 퍼즐을 잊지 마십시오 . ISBN 9781596912830.
