1. 소화 및 영양 분해 :
장의 박테리아 : 우리의 소화 시스템은 우리 장에 사는 수조의 박테리아에 크게 의존합니다. 그것들은 장내 미생물사 또는 장내 식물로 알려져 있습니다.
* 복잡한 분자 분해 : 이 박테리아는 복잡한 탄수화물 (섬유와 같은)과 우리 몸이 스스로 소화 할 수없는 다른 분자를 분해 할 수있는 효소를 가지고 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
* 다당류 : 박테리아는이 복잡한 설탕을 더 간단한 설탕으로 분해합니다.
* 단백질 : 그들은 단백질을 아미노산으로 분해합니다. 아미노산은 우리 자신의 단백질의 빌딩 블록입니다.
* 지방 : 그들은 지방을 지방산으로 분해합니다.
* 필수 영양소 : 장의 일부 박테리아는 B 비타민 및 비타민 K와 같은 필수 비타민을 생성하며, 이는 단백질 합성을 포함한 다양한 신체 기능에 중요합니다.
2. 단백질 및 핵산의 빌딩 블록 :
* 아미노산 : 단백질의 박테리아 분해에 의해 생성 된 아미노산은 혈류에 흡수되어 세포에 의해 우리 자신의 단백질을 만들어냅니다.
* 뉴클레오티드 : DNA 및 RNA의 빌딩 블록 인 뉴클레오티드는 또한 우리의 효소와 장내 박테리아의 효소에 의한 식품 분자의 파괴로부터 유래된다.
3. 간접 지원 :
* 면역 체계 발달 : 장내 박테리아는 면역 체계를 형성하고 훈련시키는 데 중요한 역할을하며, 이는 감염과 전반적인 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 건강한 면역계는 단백질 및 핵산 합성을 포함한 모든 세포 과정에 중요합니다.
* 대사 과정 : 장내 박테리아는 전반적인 신진 대사에 영향을 미쳐 신체가 에너지를 사용하고 지방을 저장하며 다양한 호르몬을 생산하는 방식에 영향을 미칩니다. 이것은 자원의 가용성에 영향을 미쳐 단백질 합성 및 핵산 생성에 간접적으로 영향을 미칩니다.
요약 :
박테리아는 단백질과 핵산을 직접 구축하지는 않지만 그 과정에서 필수적인 파트너입니다. 그들은 우리 몸에 필요한 건물 블록으로 음식을 분해하고, 필수 영양소를 제공하며, 소화 시스템과 면역계의 전반적인 건강을 지원합니다. 이러한 모든 요인은 우리 자신의 단백질과 핵산을 효율적으로 합성 할 수 있도록하는 데 중요합니다.
