유전학 : 우리의 DNA는 우리의 기본 신체적 특성을 결정하지만 질병과 특정 성격 특성에 대한 우리의 감수성에도 영향을 미칩니다.
환경 : 우리의 사회적 상호 작용, 문화, 자원에 대한 접근, 우리가되는 형태를 포함하여 우리가 자라는 환경.
라이프 스타일 : 식이 요법, 운동, 수면 및 스트레스 관리에 대한 우리의 선택은 우리의 건강과 복지에 큰 영향을 미칩니다.
후성 유전학 : 환경 적 요인은 기본 DNA 서열을 변경하지 않고 유전자 발현을 변형시켜 유전자의 기능에 영향을 미칩니다.
미생물 군 : 우리 장에 사는 수조의 박테리아는 소화, 면역 및 심지어 정신 건강에 중요한 역할을합니다.
생물학 이상 : 우리의 생각, 감정 및 경험도 우리가 누구인지 중요한 역할을합니다.
인간의 경험을 단일 공식으로 증류하려는 것은 지나치게 단순화 될 것입니다. 우리는 다수의 요인으로 형성되는 역동적이고 끊임없이 변화하는 존재입니다.
기억하는 것이 중요합니다.
* 다양성은 표준입니다 : 단일 "이상적인"인간은 없습니다. 우리는 모든 모양, 크기 및 배경으로 제공되며 각 개인은 독특합니다.
* 자연과 양육 : 우리의 발달은 유전학 및 환경 적 요인의 복잡한 상호 작용입니다.
* 우리는 끊임없이 진화하고 있습니다 : 인간 생물학과 심리학에 대한 우리의 이해는 끊임없이 발전하고 있으며 여전히 모르는 것이 많이 있습니다.
단일 "공식"을 찾는 대신, 인간 경험의 복잡성과 아름다움, 모든 다양성과 끊임없이 변화하는 본질에서 더 풍성한 것이 더 풍요로워집니다.
