1. 탄소 (C) : 탄수화물, 지질, 단백질 및 핵산을 포함한 모든 유기 분자의 골격. 다른 원자와 4 개의 결합을 형성하는 탄소의 능력은 생명에 필수적인 복잡하고 다양한 분자를 생성 할 수있게한다.
2. 수소 (H) : 물 (H2O)에서 발견되는 모든 살아있는 유기체에 중요합니다. 탄수화물, 지질, 단백질 및 핵산에도 존재합니다. 물 분자 사이의 수소 결합은 많은 생물학적 과정에 필수적입니다.
3. 산소 (O) : 물의 구성 요소와 호흡에 필수적이며, 유기체가 음식에서 에너지를 추출하는 과정. 산소는 탄수화물, 지질, 단백질 및 핵산에서도 발견됩니다.
4. 질소 (N) : 단백질 및 핵산 (DNA 및 RNA)의 주요 성분. 질소는 또한 아미노산, 단백질의 빌딩 블록 및 DNA 및 RNA의 질소 염기에서 발견됩니다.
이 네 가지 요소는 살아있는 유기체의 대량의 대다수를 구성하며, 모든 생물학적 과정의 기능에 필수적입니다.