1. 소화 문제 :
* 막힘 : 소화되지 않은 음식은 소화관을 물리적으로 방해하여 변비, 통증 및 장 막힘을 초래할 수 있습니다.
* 영양 실조 : 신체는 소화되지 않은 음식에서 영양소를 추출 할 수 없어 결함을 유발할 수 없습니다.
* 박테리아 성장 : 소화되지 않은 음식은 박테리아의 번식지를 제공하여 감염과 염증을 유발할 수 있습니다.
2. 대사 문제 :
* 체중 증가 : 과도한 소화되지 않은 음식은 포함 된 칼로리로 인해 체중 증가로 이어질 수 있습니다.
* 영양소 불균형 : 음식에서 영양분을 흡수 할 수 없으면 필수 비타민과 미네랄의 균형을 방해 할 수 있습니다.
3. 전신 효과 :
* 염증 : 소화되지 않은 음식의 축적은 신체 전체에 염증을 유발하여 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
* 독성 : 소화되지 않은 음식의 분해는 기관과 조직을 손상시킬 수있는 독소를 생산할 수 있습니다.
* 면역 : 만성 염증과 독소 축적은 면역 체계를 억제하여 신체가 질병에 더 취약하게 만듭니다.
특정 예 :
* 인간 : 변비, 팽만감, 체중 증가, 영양 결핍, 과민성 대장 증후군 (IBS) 및 기타 소화 문제.
* 동물 : 인간과 마찬가지로, 소화되지 않은 음식은 종에 따라 다양한 소화 및 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
전반적으로, 신체는 폐기물을 소화하고 제거하도록 설계되었습니다. 소화되지 않은 음식이 축적되면이 자연 과정을 방해하고 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
