이유는 다음과 같습니다.
* 아미노산으로 구성 : 단백질은 실제로 함께 연결된 긴 사슬의 아미노산으로 구성됩니다.
* 신체 구조를 구축하고 수리하는 데 필요했습니다 : 단백질은 조직, 근육, 뼈, 피부 및 모발을 구축하고 수리하는 데 필수적입니다.
* 신체의 과정을 조절 : 단백질은 다음과 같은 다양한 신체 과정을 조절하는 데 중요한 역할을합니다.
* 효소 : 신체의 화학 반응을 촉진하는 많은 효소는 단백질입니다.
* 호르몬 : 인슐린 및 성장 호르몬과 같은 일부 호르몬은 단백질입니다.
* 항체 : 단백질은 우리의 면역계의 기초를 형성하여 감염과 싸우는 데 도움이됩니다.
* 운송 : 단백질은 신체 전체의 산소 및 영양소와 같은 물질을 수송하는 데 도움이됩니다.
단백질은 약간의 에너지를 제공하지만 그들의 주요 기능은 에너지 생산이 아닙니다. 신체의 구조와 기능을 구축하고 유지하는 데 더 중요합니다.
