이유는 다음과 같습니다.
* 포도당은 혈류에서 가장 쉽게 구할 수있는 설탕입니다. 음식에서 탄수화물의 고장에서 비롯되며 신체 전체에 운송됩니다.
* 포도당은 대부분의 세포에서 선호되는 연료 공급원입니다. 세포의 에너지 통화 인 ATP를 생성하는 과정 인 세포 호흡을 통해 쉽게 분류됩니다.
* 포도당은 쉽게 조절됩니다. 신체에는 안정적인 혈당 수준을 유지하는 메커니즘이있어 세포에 대한 지속적인 에너지 공급을 보장합니다.
혈류에는 다른 설탕이 존재하지만 포도당은 세포 에너지 생산에 가장 중요한 설탕입니다.
