* 간 : 간은 신체의 글리코겐의 약 80%를 저장합니다. 이 글리코겐은 혈당 수치가 떨어지면 포도당으로 분해되어 혈류로 방출됩니다. 이것은 안정적인 혈당 수준을 유지하는 데 도움이되고 신체 조직에 에너지를 제공합니다.
* 근육 : 근육은 신체의 글리코겐의 약 20%를 저장합니다. 이 글리코겐은 주로 운동 중에 에너지를 위해 근육 자체에 의해 사용됩니다.
이것들은 주요 위치이지만 글리코겐은 뇌, 신장 및 심장과 같은 다른 조직에서 더 적은 양으로 발견 될 수 있습니다.
