효모 칸디다 과잉 성장 :일반적인 곰팡이 감염
칸디다 효모는 자연적으로 몸에, 주로 장, 입, 질에 사는 곰팡이의 한 종류입니다. 일반적으로 다른 박테리아와 곰팡이와 균형 잡힌 상태로 존재합니다. 그러나이 균형이 혼란에 빠지면 효모가 자라서 칸디다 과잉 성장으로 알려진 것을 초래할 수 있습니다 .
다음은 Candida Overgrowth :에 대해 알아야 할 사항입니다
원인 :
* 면역 체계가 약화 됨 : HIV/AIDS, 암 치료 또는 만성 질환과 같은 상태는 면역 체계를 억제하여 칸디다가 번성 할 수 있습니다.
* 항생제 : 항생제는 장에서 유익한 박테리아를 죽일 수 있으므로 칸디다는 검사되지 않은 성장을 허용합니다.
* 호르몬 변화 : 임신, 피임 또는 폐경기는 호르몬 수치를 변경하여 칸디다에 유리한 환경을 조성 할 수 있습니다.
* 다이어트 : 설탕과 정제 된 탄수화물이 높은식이 요법은 칸디다 성장을 불러 일으킬 수 있습니다.
* 스트레스 : 만성 스트레스는 면역 체계를 억제하여 칸디다과 성장에 더 취약 해집니다.
증상 :
* 질 효모 감염 : 가려움증, 연소, 발적 및 배출.
* 구강 아구창 : 입안의 흰색, 크림 같은 패치는 종종 통증과 삼키기 어려움을 동반합니다.
* 소화 문제 : 팽만감, 가스, 설사, 변비, 복통 및 소화 불량.
* 피부 문제 : 발적, 가려움증, 발진 및 흰색 반점.
* 피로 : 피곤하고 지친 느낌.
* 뇌 안개 : 집중력, 기억 문제 및 정신적 안개가 어려워집니다.
* 기분 변화 : 과민성, 불안 및 우울증.
진단 :
* 신체 검사 : 의사는 증상을 평가하기 위해 영향을받는 지역을 검사합니다.
* 현미경 검사 : 영향을받는 지역의 면봉은 칸디다를 식별하기 위해 현미경으로 검사됩니다.
* 문화 : 영향을받는 지역의 샘플은 칸디다과 성장을 확인하기 위해 실험실에서 성장할 것입니다.
처리 :
* 항진균제 : 구강 또는 국소 약물은 칸디다를 죽이는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 프로바이오틱스 : 유익한 박테리아가 들어있는 보충제는 장의 균형을 회복시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 식이 변화 : 설탕 섭취를 줄이고, 가공 식품을 피하고, 건강한 식단에 집중하면 칸디다과의 성장을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 스트레스 관리 : 요가, 명상 또는 심호흡 운동과 같은 기술은 스트레스 수준을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
예방 :
* 건강한 면역 체계를 유지하십시오 : 균형 잡힌 식단을 먹고, 충분한 수면을 취하고, 스트레스 수준을 관리하십시오.
* 항생제를 신중하게 사용하십시오 : 필요한 경우에만 항생제를 복용하십시오.
* 좋은 위생을 유지하십시오 : 특히 얼굴을 먹거나 만지기 전에 손을 정기적으로 씻으십시오.
* 과도한 설탕 섭취를 피하십시오 : 설탕 음료, 사탕 및 가공 식품 섭취를 제한하십시오.
* 장 건강을 높이십시오 : 요거트와 소금에 절인 양배추와 같은 발효 식품을 섭취하거나 프로바이오틱스를 섭취하십시오.
중요한 참고 : 적절한 진단 및 치료를 위해 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 중요합니다. 자체 치료 칸디다 과잉 성장은 합병증이나 약물에 대한 저항으로 이어질 수 있습니다.
