1. 물리적 장벽 :
* 코 털 : 이들은 먼지와 꽃가루와 같은 더 큰 입자를 가두어 폐에 도달하지 못하게합니다.
* 점액 : 코와 호흡기 통로에는 박테리아와 바이러스를 포함하여 더 작은 입자를 가두는 끈적 끈적한 점액이 늘어서 있습니다.
* 섬모 : 섬모라고 불리는 작은 머리카락 모양의 구조는 호흡기로 줄입니다. 그들은 리듬 적으로 이기고 점액을 움직이고 병원체를 목을 향해 위로 갇혔으며, 그곳에서 삼키거나 기침을 할 수 있습니다.
* 재채기와 기침 : 이러한 강력한 공기 방출은 호흡기 시스템에서 자극제와 병원체를 제거하는 데 도움이됩니다.
2. 면역 방어 :
* 면역 세포 : 호흡기 시스템에는 병원체를 가리고 파괴하는 대 식세포 및 호중구와 같은 다양한 면역 세포가 들어 있습니다.
* 항체 : 신체는 병원체에 결합하고 중화시킬 수있는 항체를 생성합니다.
* 보완 시스템 : 이 단백질 시스템은 항체와 함께 작용하여 병원체를 파괴합니다.
3. 화학 방어 :
* Lysozyme : 이 효소는 점액과 눈물로 존재합니다. 박테리아 세포벽을 분해합니다.
* 항균성 펩티드 : 이 작은 단백질은 신체에 의해 생성되며 항균 활성이 있습니다.
4. 다른 메커니즘 :
* 폐포 대 식세포 : 이 특수한 면역 세포는 폐의 폐포 (작은 공기 주머니)에 존재하고 흡입 된 병원체를 파괴합니다.
* 호흡기 상피 : 호흡기 시스템의 안감은 끊임없이 흘리며 재생되어 병원체가 발판을 세우지 못하게합니다.
작동 방식 :
병원체가 호흡기 시스템에 들어가면 이러한 방어가 발생합니다. 물리적 장벽은 병원체를 가두는 반면 면역계와 화학 방어는 함께 작동하여이를 파괴합니다. 병원체가 이러한 방어를 우회하는 경우 감염을 일으킬 수 있습니다.
호흡기 방어의 중요성 :
호흡기 시스템은 많은 병원체의 주요 진입 점입니다. 방어는 신체를 감염과 질병으로부터 보호하는 데 중요합니다. 이러한 방어가 약화되면 개인은 호흡기 질환에 더 취약 해집니다.
호흡기 방어에 영향을 미치는 요인 :
몇 가지 요인이 다음을 포함하여 호흡기 시스템의 방어의 효과에 영향을 줄 수 있습니다.
* 흡연 : 흡연은 섬모를 손상시키고 면역 체계를 약화시킵니다.
* 오염 : 대기 오염은 호흡기 시스템을 자극하여 감염에 더 취약하게 만들 수 있습니다.
* 스트레스 : 스트레스는 면역 체계를 억제 할 수 있습니다.
* 나이 : 면역 체계는 나이가 들어감에 따라 약화되어 노인들이 호흡기 감염에 더 취약하게 만듭니다.
균형 잡힌 식단을 먹고, 수면을 충분히 얻고, 정기적으로 운동을하는 등 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 중요합니다. 호흡기 시스템의 방어를 강화하고 감염 위험을 줄입니다.
