작동 방식은 다음과 같습니다.
* 혐기성 조건 : 근육이 열심히 일하고 산소가 부족하면 혐기성 호흡으로 전환됩니다.
* 당분 해 : 이 과정은 포도당 (설탕)을 피루 베이트로 분해합니다.
* 젖산 형성 : 이어서, 피루 베이트는 젖산으로 전환된다.
왜 이런 일이 발생합니까?
젖산 생산은 근육이 산소가 없을 때 에너지 (ATP)를 계속 생성하는 방법입니다. 그러나 젖산 축적은 근육 피로와 통증을 유발할 수 있습니다.
젖산은 어떻게됩니까?
젖산은 결국 간으로 운송되어 포도당으로 다시 전환 될 수 있습니다.
