나트륨, 칼륨 및 마그네슘과 같은 금속 (다른 많은 것 중에서)은 대사 반응에서 중요한 역할을하고, 항상성을 유지하고 (물 균형을 유지) 신경계를 통과하는 전기를 통과시킵니다.
집, 자동차, 램프 포스트 및 자동차의 공통점은 무엇입니까? 답 :금속.
그러나 왜 당신의 차에 같은 철이 당신의 혈액에 매우 중요합니까? 왜 금속 인이 반짝이는 요소가 산에서 파낼 수 있는데, 대부분 탄소, 수소 및 산소 기반 신체에 중요합니까?
신체의 금속
금속은 인체의 이온 형태로 존재합니다. 정상적인 신체 기능에 필수적인 금속은 다음과 같습니다.
나트륨 (NA), 칼륨 (K), 마그네슘 (MG), 칼슘 (CA), 바나듐 (V), 크롬 (CR), 망간 (MN), 철 (FE), 코발트 (CO), NIC (NI), 구리 (CU), 아연 (Zn) 및 몰 리브 데 넘 (MO).
.
우리 몸은 건강한 기능을 위해 광범위한 금속이 필요합니다 (사진 크레디트 :Ryger/Shutterstock)
그러나 일부 금속은 인체에 독성이 있습니다. 중금속 저농도에서도 독성이있는 비교적 고밀도 금속 그룹입니다. 비소 (AS), 수은 (HG), 납 (PB), 크롬 (CR) 및 카드뮴 (CD)과 같은 요소는 중금속으로 간주됩니다.
우리 몸의 중요한 금속의 역할을 자세히 살펴 보겠습니다. 더 흥미로운 일을하려면 간단한 단서의 도움으로 각 금속의 이름을 추측해야합니다.
신체는 신경 자극을 시작하기 위해 나트륨과 칼륨 이온이 필요합니다. (사진 크레딧 :Sadovnikova Olga/Shutterstock)
칼륨 이온 (K+)과의 파트너십을 통해 나트륨 이온 (NA+)은 세포 내에서 정전기 전하를 축적 할 수있는 화학 배터리처럼 작용합니다. 일련의 사슬 화학 반응을 통해, 이러한 신경 자극은 작용을 위해 뇌 또는 근육으로 운반됩니다. 그러나 너무 많은 나트륨은 신장을 손상시키고 혈압의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
산소와 쌍을 이룰 때 나는 태양과 햇볕으로부터 피부를 보호합니다. 나는 누구입니까?
아연은 인체의 미량 미네랄입니다. 즉, 우리는 정상적으로 기능하기 위해 소량 만 필요합니다. 그러나 300 개 이상의 효소와 호르몬이 신체에서 중요한 화학 반응을 수행하기 위해 아연에 의존합니다.
아연은 면역 세포의 성장 및 정상 기능을지지함으로써 건강한 면역을 유지하는 데 도움이됩니다. 그것은 상처 치유에 참여하는 콜라겐과 섬유질 같은 조직의 새로운 세포를 생산하는 데 도움이됩니다. 더욱이, 그것은 빠른 성장의시기, 즉 어린 시절, 청소년기 및 임신시기에 필요한 광물입니다. 더 뭐라고 묻습니까? 글쎄, 유사 분열 세포 분열 및 RNA 및 DNA 복구에 관여하여 아연은 노화에 두드러진 역할을합니다.
.인체에서 아연의 중요성을 살펴보면 아연 결핍이 우리의 건강에 상당히 해로울 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그것은 호르몬 기능 장애, 면역 장애, 성숙 지연 및 성장 지연을 유발할 수 있습니다.
나는 슈퍼 히어로의 첫 번째 이름이며 O2와 H2O와 혼합 될 때 녹슬 었습니다. 나는 누구입니까?
광택이있는 회색 금속 인 철은 적혈구에 헤모글로빈으로 풍부하게 존재하며 신체 주위에 산소가 풍부한 혈액을 운반하는 일을 담당합니다. 우리 세포를 살리게하는 것 외에도 철은 또한 스테로이드 호르몬, 담즙산 및 도파민 및 세로토닌과 같은 특정 신경 전달 물질을 합성하는 효소의 주요 성분입니다.
철은 혈액 세포의 필수 부분입니다 (사진 크레디트 :Dee-Sign/Shutstock)
신체의 고농도는 간과 심장을 손상시킬 수 있으므로 치명적일 수 있습니다. 반면에, 혈액에 철분이 부족하면 신체가 헤모글로빈 합성을 위해 철이 필요하기 때문에 빈혈을 유발할 수 있습니다.
자유의 여신상이 나와 만들어졌습니다. 나는 부식이 나를 때릴 때 파티 나. 나는 누구입니까?
빨간색 오렌지 금속 인 구리는 인체의 본질적인 부분입니다. 구리는 핵 엔자임으로 알려진 많은 효소의 보조 인자입니다. 이 효소는 에너지 생산, 철의 파괴 및 신경 전달 물질 합성에 도움이됩니다.
구리는 또한 새로운 혈관의 발달, 면역 기능 및 뇌 발달에 중요한 역할을합니다. 그것은 단백질, 막 지질 및 핵산에 대한 자유 라디칼 손상으로부터 우리 세포를 보호합니다.
나는 루비가 빨간색이고 에메랄드가 녹색 인 이유입니다. 나는 누구입니까?
중금속 인 크롬은 신체가 미량 금액으로 요구하는 필수 광물입니다. 그러나 잠깐만, 중금속은 신체에 유독하지 않습니까? 소량의 3 개 크롬이 신체에 해를 끼치 지 않는 경우가 발생합니다. 그러나, 육각형 크롬은 3 개 크롬보다 100 배 더 독성이다. CR (III)은 위장관에 의해 쉽게 흡수되지 않기 때문에 CR (VI)은 폐와 위장관에 흡수되기 때문입니다.
.크롬은 탄수화물, 지방 및 단백질의 파괴에 도움이되므로 중요합니다. 또한 신체 내에서 인슐린 작용을 돕습니다.
나는 모든 순수한 요소의 가장 높은 용융점 중 하나를 가지고 있으며, 단지 tantalum과 tungsten이 나를 능가합니다. 나는 누구입니까?
몰리브덴은 황산염과 퓨린을 분해하는 몇몇 효소의 중요한 부분이다. (사진 크레딧 :참나무/셔터 스톡)
은빛 흰색 금속 인 Molybdenum은 여러 효소의 중요한 부분이므로 신체에 필수적입니다. 몰리브덴 함유 효소는 특정 약물, 독소, 설파이트 및 퓨린을 분해하는 역할을합니다. 퓨린은 대사시 요산을 형성하는 반면, 설파이트는 식품의 변색을 방지하는 데 사용되는 방부제이며 황산염에 민감한 사람에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
결론
인간과 다른 모든 살아있는 유기체는 지방, 탄수화물 및 단백질과 같은 1 차 화합물의 존재로 인해 번성합니다. 그러나, 우리는 이러한 기초 화합물과 활용하여 적극적으로 기능하기 위해 금속이 필요합니다. 신체는 제대로 작동하기 위해 금속이 필요하지만 특정 범위 내에서만 필요합니다. 금속이 아무리 중요하더라도 필요한 양을 초과하면 신체에 좋은 것보다 더 해를 끼칩니다. 반대로, 필수 금속의 결핍은 신체의 정상적인 성장과 기능을 방해 할 것입니다.
