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전해질은 체액에 용해되는 미네랄입니까?

전해질은 체액에 용해되고 전하를 운반하는 미네랄입니다. .

그게 중요한 이유는 다음과 같습니다.

* 전하 : 이 전하는 전해질이 전기를 전도 할 수있게하며, 이는 많은 신체 기능에 중요합니다.

* 체액 : 전해질은 혈액, 림프 및 세포 내 유체와 같은 액체에 용해되어 신체 전체를 여행 할 수 있습니다.

* 기능 : 전해질은 다음에서 중요한 역할을합니다.

* 신경 충동 : 그들은 신경 신호를 전달하는 데 도움이됩니다.

* 근육 수축 : 그들은 근육의 움직임을 촉진합니다.

* 유체 균형 : 그들은 몸의 물의 양을 조절합니다.

* pH 균형 : 그들은 체액의 올바른 산도 (pH)를 유지하는 데 도움이됩니다.

* 다른 기능 : 그들은 혈액 응고, 혈압 조절 및 에너지 생산을 포함한 다양한 다른 과정에 기여합니다.

전해질의 예는 다음과 같습니다.

* 나트륨 (Na+)

* 칼륨 (K+)

* 칼슘 (Ca2+)

* 마그네슘 (mg2+)

* 클로라이드 (Cl-)

* 인산염 (po43-)

특정 전해질에 대해 자세히 알고 싶다면 알려주세요!

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