* "명백한"은 주관적입니다 : 한 사람이나 한 맥락에서 안전 해 보이는 것은 다른 사람이나 다른 맥락에서 해로울 수 있습니다.
* 장기 효과는 알려져 있지 않다 : 많은 물질은 노출과 건강 문제의 외관 사이에 긴 대기 시간이 길다. 물질이 건강에 미치는 영향을 완전히 보는 데 수십 년이 걸릴 수 있습니다.
* 복용량 문제 : 무해한 물질조차도 대량으로 위험 할 수 있습니다.
* 개별 변형 : 사람들은 유전학, 건강 상태 및 기타 요인으로 인해 물질에 다르게 반응합니다.
목록 대신 :에 집중하는 것이 더 도움이됩니다.
* 과학적 증거 : 오랜 기간과 다양한 인구에서 물질의 안전성을 조사하는 연구 연구를 찾으십시오.
* 규제 기관 : FDA 및 EPA와 같은 조직은 사용이 승인되기 전에 물질을 엄격하게 테스트하고 평가합니다. 안전 추천 및 경고에주의하십시오.
* 신뢰할 수있는 출처 : 물질의 잠재적 위험과 이점에 대한 정보는 평판이 좋은 건강 기관 및 의료 전문가에게 문의하십시오.
명심하십시오 :
* 물질은 완전히 안전하지 않습니다 : 모든 물질은 소량으로도 피해를 입을 가능성이 있습니다.
* "자연"오류 : 무언가가 자연 스럽다고해서 자동으로 안전하다는 의미는 아닙니다.
* 예방 원칙 : 물질, 특히 알려지지 않은 장기 효과가있는 물질을 다룰 때주의를 기울이는 것이 좋습니다.
궁극적으로 물질을 사용하기 전에 모든 물질의 잠재적 위험과 이점에 대해 알리는 것이 가장 좋습니다.
