일식 중에도 태양을 직접 보면 심한 안구 손상 가 발생할 수 있습니다. 태양 망막 병증 로 알려져 있습니다 . 이 상태는 태양의 강렬한 빛이 망막을 손상시킬 때 발생합니다. 태양 망막 병증은 흐릿한 시력, 시력 분야의 어두운 곳, 심지어 영구적 인 시력 상실을 유발할 수 있습니다.
일식을 보는 유일한 안전한 방법은 특별히 설계된 일식 안경 를 사용하는 것입니다. 또는 간접 투영 방법 . 일식 안경은 태양으로부터 유해한 자외선 (UV)과 적외선 (IR) 방사선을 차단하는 특수 필터로 만들어지면서 일식을 볼 수 있습니다. 간접 투영 방법은 망원경이나 쌍안경을 사용하여 일식 이미지를 종이 조각 또는 벽과 같은 흰색 표면에 투사하는 것을 포함합니다. 이를 통해 태양을 직접 보지 않고 일식을 볼 수 있습니다.