폐는 가슴의 장기 쌍으로 호흡을 담당합니다. 그들은 산소를 신체로 가져와 이산화탄소를 배출합니다. 폐에는 모세관이 늘어선 Alveoli라는 수백만 개의 작은 공기 주머니로 구성됩니다. 모세 혈관은 산소와 이산화탄소가 폐포와 혈류 사이를 확산시킬 수있는 작은 혈관입니다.
호흡 과정
흡입하면 공기가 코나 입을 통해 폐로 들어갑니다. 공기는 윈드 파이프와 폐로 이동합니다. 폐의 폐포는 공기로 가득 차고 공기의 산소는 모세관으로 확산됩니다. 그런 다음 산소가 풍부한 혈액은 심장으로 몸의 나머지 부분으로 펌핑됩니다.
숨을 내쉬면 혈액의 이산화탄소가 폐포로 확산됩니다. 그런 다음 이산화탄소가 풍부한 공기는 코나 입을 통해 폐에서 배출됩니다.
호흡기 시스템
폐는 호흡기 시스템의 일부이며 코, 입, 기관 및 기관지도 포함합니다. 호흡기 시스템은 산소를 신체로 가져 와서 이산화탄소를 배출하는 일을 담당합니다.
폐 질환
폐가 얼마나 잘 작동하는지에 영향을 줄 수있는 많은 폐 질환이 있습니다. 가장 흔한 폐 질환 중 일부는 다음과 같습니다.
* 천식
* 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)
* 폐렴
* 폐암
폐 건강
다음을 포함하여 폐를 건강하게 유지하기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다.
* 담배를 끊으십시오.
* 간접 흡연을 피하십시오.
* 정기적 인 운동을하십시오.
* 건강한 식단을 먹습니다.
* 독감 및 폐렴에 대해 예방 접종을 받으십시오.
* 호흡기 문제가 있으면 의사를 만나십시오.
이 팁을 따르면 폐를 건강하고 제대로 작동시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
