1. 각 운동량 보존 :
* 초기 위치 : 체조 선수는 몸이 비교적 똑 바르고 팔이 뻗어 있으며 소량의 전진 운동량으로 시작합니다.
* tuck : 초기 백 스윙 중에 체조 선수는 몸을 공 모양으로 집어 넣습니다. 이것은 관성 모멘트 (회전에 대한 저항)를 크게 감소시킵니다.
* 회전 : 각 운동량 (질량 x 속도 x 반경)이 보존되어야하므로 관성 모멘트의 감소는 각속도의 상당한 증가를 초래합니다. 이로 인해 백 핸드 스프링에 필요한 빠른 회전이 발생합니다.
* Untuck : 체조 선수가 회전의 정점에 접근함에 따라, 그들은 몸을 다시 뻗어 관성의 순간을 다시 증가시키기 시작합니다. 이것은 회전 속도가 느려집니다.
2. 에너지 변환 및 전송 :
* 잠재적 에너지 : 체조 선수는 지상의 높이로 인해 잠재적 에너지로 시작합니다.
* 운동 에너지 : 그들이 팔과 다리를 뒤로 흔들면서 잠재적 에너지는 운동 에너지로 전환됩니다. 이 에너지는 집어 넣을 때 더욱 증폭되어 회전 속도를 증가시킵니다.
* 푸시 오프의 힘 : 체조 선수는 발에서 푸시 오프를 사용하여 스스로를 위로 끌어 올리고 운동의 전반적인 에너지에 기여합니다.
3. 질량과 균형의 중심 :
* 질량의 변화 중심 : 체조 선수는 뒷부분 전체에서 질량 중심을 조심스럽게 이동시킵니다. 턱 중에는 질량의 중심이 몸의 핵심을 향해 움직입니다. 그들이 튀어 나와 확장함에 따라, 질량의 중심은 땅을 향해 돌아갑니다.
* 균형 유지 : 체조 선수는 전체 운동에 걸쳐 균형을 유지해야합니다. 이를 위해서는 중력과 회전의 힘에 대항하기 위해 신체 위치와 힘을 신중하게 제어해야합니다.
4. 공기 저항 및 마찰 :
* 공기 저항 : 체조 선수는 공기 저항을 경험하여 운동의 속도와 궤적에 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 확장 된 위치에서 더 두드러집니다.
* 마찰 : 푸시 오프와 착륙 중에 체조 선수의 손과 땅 사이의 마찰은 에너지 손실에 기여하고 최종 위치에 영향을 줄 수 있습니다.
5. 타이밍 및 조정 :
* 정확한 타이밍 : 백 핸드 스프링의 성공적인 실행은 정확한 타이밍에 따라 다릅니다. 체조 선수는 매끄럽고 통제 된 회전을 보장하기 위해 적절한 순간에 각 단계를 실행해야합니다.
* 조정 : 모든 근육 그룹은 조정 된 방식으로 협력하여 필요한 움직임을 달성하고 균형을 유지해야합니다.
요약하면, 백 핸드 스프링은 물리학 원리의 복잡하고 매혹적인 전시입니다. 각속도의 보존에서 잠재적 에너지를 운동 에너지로 전환하는 것에 이르기까지, 물리학은 체조 선수들이 중력을 무시 하고이 인상적인 업적을 수행 할 수 있도록 허용합니다.
