1. 온도 조절기를 현명하게 조정하십시오 :
- 집을 떠날 때 온도 조절 장치를 더 높은 온도로 설정하고 돌아올 때 점차적으로 낮추십시오.
-이 프로세스를 자동화하기 위해 프로그래밍 가능한 온도 조절 장치를 사용하는 것을 고려하십시오.
2. 팬을 효율적으로 사용하십시오 :
- 천장 팬은 공기 운동을 만들고 방을 더 시원하게 만들 수 있습니다.
- 에어컨과 함께 팬을 사용하여 시원한 공기를 순환하십시오.
3. 창문과 커튼을 닫게 유지하십시오 :
- 낮에는 커튼이나 블라인드를 닫아 햇빛과 열을 막습니다.
- 밤에 창문을 열어 온도가 떨어질 때 차가운 공기를 섭취하십시오.
4. 전략적으로 가전 제품을 사용하십시오 :
- 피크 시간 동안 오븐이나 건조기와 같은 열 생성 기기를 사용하지 마십시오.
- 식기 세척기와 같이 밤이나 시원한 시간에 열을 생성하는 가전 제품을 실행하십시오.
5. 야외 활동 제한 :
- 하루 중 가장 인기있는 시간 동안 야외에서 장기간의 지출을 피하십시오.
- 밖에 있어야한다면 느슨하고 통기성있는 옷을 입고 수분을 유지하십시오.
6. 수화 상태를 유지하십시오 :
- 목이 마르지 않더라도 하루 종일 시원한 물을 많이 마시십시오.
- 탈수 할 수있는 카페인과 설탕 음료를 피하십시오.
7. 시원한 샤워 나 목욕 :
- 시원한 샤워 나 목욕을하여 체온을 낮추십시오.
8. 적절한 의류를 착용하십시오 :
-면이나 린넨과 같은 느슨하고 통기성있는 직물을 착용하여 편안하게 유지하십시오.
- 열을 흡수하는 단단하거나 어두운 색 의류를 착용하지 마십시오.
9. 에너지 효율적인 기기 사용 :
- 가능하면 전력을 덜 소비하는 에너지 효율적인 기기에 투자하십시오.
10. 사용하지 않은 장치를 플러그로 플러그로 뽑으십시오 :
- 에너지 소비를 줄이기 위해 사용되지 않는 플러그 장치.
11. 물 보존 :
- 더 짧은 샤워, 새는 수도꼭지 및 저녁에 물을 뿌려서 물 사용을 최소화하십시오.
12. 야외 그늘과 차양을 사용하십시오 :
- 창에서 햇빛을 차단하기 위해 실외 색조 또는 차양을 설치하십시오.
13. 요리 시간 제한 :
- 최소한의 요리가 필요한 식사를 준비하거나 요리하지 않은 식사를 선택하십시오.
14. 정보를 유지하고 준비하십시오 :
- 일기 예보를 주시하고 현지 열 권고 사항을 알고 있습니다.
- 정전 또는 극한의 기상 조건의 경우 비상 계획을 준비하십시오.
이 팁을 따르면 에너지를 절약하고 탄소 발자국을 줄이며 열파 중에 시원하게 유지할 수 있습니다. 특히 극심한 날씨 행사에서 안전과 복지의 우선 순위를 정하는 것을 잊지 마십시오.
