문화적 적응 :
* 대피소 : 이 지역의 사람들은 가혹한 날씨와 제한된 자원을 견딜 수있는 독특한 주택 스타일을 개발했습니다. 예제는 다음과 같습니다.
* igloos : 북극에서 이누이트 사람들은 따뜻함과 대피소를위한 임시 스노우 피난처를 건설합니다.
* 유르트 : 히말라야와 같은 산악 지역에서 유목민들은 펠트와 나무로 만든 휴대용의 원형 텐트를 사용합니다.
* 돌과 목재 구조 : 더 많은 영구 주택은 종종 석재와 목재와 같은 현지에서 이용할 수있는 재료로 제작됩니다.
* 의류 : 따뜻한 층의 옷은 추위에서 생존하는 데 필수적입니다. 예제는 다음과 같습니다.
* 파카 : 모피 또는 동물 가죽으로 만든 무거운 절연 코트.
* 두꺼운 양모 : 따뜻함을위한 모직 의류로 레이어링.
* 신발 : 두꺼운 발바닥과 단열재가있는 부츠는 얼음과 눈을 걷는 데 중요합니다.
* 식품 공급원 : 이 지역에서는 식량 가용성이 제한되어있어 특수 사냥 및 수집 기술로 이어집니다.
* 사냥 : 산악 지역의 사람들은 야크, 양, 순록과 같은 추위에 적응 한 동물을 사냥합니다.
* 낚시 : 얼음 낚시는 추운 지역에서 일반적인 관행입니다.
* 수집 : 사람들은 거친 기후에서 자라는 식용 식물과 열매를 수확합니다.
* 운송 : 어려운 지형에 적응하려면 특별한 교통 수단이 필요합니다.
* 슬레딩 : 개나 순록을 사용하여 눈과 얼음을 가로 지르는 썰매를 당깁니다.
* 야크와 승마 : 이 동물들은 산악 지형에 적합합니다.
* 사회 구조 : 산악 및 얼음 지역의 지역 사회는 작고 단단히 짜여져 있으며 생존을위한 협력과 상호 의존성에 의존합니다.
생물학적 적응 :
* 더 높은 적혈구 수 : 산소 수준이 낮은 높은 고도에서 생활하면 산소를보다 효율적으로 운반하기 위해 적혈구의 생산이 높아집니다.
* 더 큰 폐 용량 : 산악 지역에 사는 사람들은 얇은 공기를 보상 할 수있는 폐 용량이 더 큰 경향이 있습니다.
* 체지방 증가 : 더 높은 체지방은 추운 기후에서 단열 및 에너지 매장량을 제공합니다.
* 특수 다이어트 : 종종 물고기와 고기가 풍부한 고지 방식 다이어트를 섭취하면 가혹한 환경에서 필요한 칼로리와 영양소를 제공하는 데 도움이됩니다.
산과 아이스 캡 사람들의 예 :
* 이누이트 : 북미 북극 지역.
* Sherpa : 네팔의 히말라야 지역.
* sami : 스칸디나비아를 포함한 북유럽.
* quchua : 남아메리카의 안데스 하이랜드.
이것들은 몇 가지 예일 뿐이며 특정 적응은 직면 한 위치와 특정 문제에 따라 크게 다릅니다.
이러한 적응은 종종 문화적, 생물학적 요인의 조합이라는 점에 유의해야합니다. 이 인구의 탄력성과 적응성은 가장 어려운 환경에서도 번성 할 수있는 인간의 놀라운 능력을 보여줍니다.
