일상 생활에서 거의 모든 사람들이 특정 비상 사태를 겪습니다. 예를 들어, 갑자기 두려워하면 사람들이 즉시 반응하고, 얼굴이 흰색으로 변하고, 사지가 차가워지고, 땀을 흘리며, 머리카락이 일어날 것인가?
인체에 방어 시스템이 강하게 자극 될 때, 강한 자극에 적응하고 외부 자극에 대한 신체의 능력을 향상시키기 위해 교감 신경 흥분 및 뇌하수체의 분비와 같은 일련의 신경 내분비 반응이 나타날 것입니다. 교감 신경 흥분, 뇌하수체 땀샘 - 부신 피질의 분비가 증가하여 심장이 더 빨라지고 심장 수축력이 강화되어 심장의 혈액 출력과 혈압을 증가시키는 데 도움이됩니다. 또한 신체의 혈액 재분배를 촉진합니다. 현재 피부, 복부 장기 및 신장의 혈관은 뇌 혈관이 수축하지 않고 심장의 관상 동맥 혈관이 팽창하며 골격근의 혈관도 확장되어 심장, 뇌 및 골격근이 더 많은 혈액 공급을 받도록합니다. 이것은 강한 외부 자극에 저항하고 가능한 한 많은 피해를 입지 않도록하는 데 도움이됩니다. 그러나 피부 및 내부 장기와 같은 많은 기관에서 작은 동맥과 모세관의 수축으로 인해 허혈 및 저산소증이 발생하여 창백한 얼굴, 차가운 사지, 차가운 땀 및 머리카락이 서있을 수 있습니다.
무서운, 차가움, 긴장 등과 같은 인체에 의해 발생하는 비상 사태는 너무 강하지 않고 시간이 짧으면 일반적으로 자극을받는 짧은 시간 내에 정상으로 돌아갑니다. 이 스트레스는 신체 동원에 도움이되며, 완료 해야하는 작업을 더 잘 완성하거나 가능한 위험을 피하기 위해 사람들이 일상 생활에서 다양한 어려운 상황을 효과적으로 다룰 수 있도록합니다. 그러나 자극이 너무 강하고 시간이 길다면 오랫동안 스트레스 상태에있는 신체가 영향을받을 수 있습니다.
