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입으로 자주 호흡 할 때 건강에 좋지 않은 이유

매일 외부 세계에서 산소를 지속적으로 흡입하고 인간과 외부 환경 사이의 가스 교환 공정을 호흡이라고합니다. 호흡기 시스템은 호흡기와 폐의 두 부분으로 구성됩니다. 호흡기는 가스가 폐에 들어가서 나가는 통로이며 코, 인두, 후두, 기관, 기관지 및 가지로 구성됩니다.

코는 호흡기의 관문이며 외부 가스가 인체로 들어가는 첫 번째 장벽입니다. 코 공동은 혈관과 땀샘이 풍부한 점막 층으로 덮여 있으며, 특히 추운 겨울에는 흡입 공기를 따뜻하게하고 촉촉 할 수 있으며, 코의 영향으로 물기가있는 차가운 바람은 호흡기에 직접 들어 가지 않습니다. 또한 비강 점막의 땀샘은 점액을 분비합니다. 점액은 공기에 흡입 된 먼지와 박테리아에 달라 붙을 수 있으며 비강에는 많은 코 털이 자라고 있습니다.

또한 차단 효과가 있으므로 외부 세계의 대부분의 먼지, 입자 및 박테리아가 "거부"됩니다. 도 후각 기능을 발휘할 수있는 후각 세포 인 비강 점막에는 코에 고유 한 일종의 세포가 있습니다. 코가 짜증나는 냄새 나 유해한 가스 냄새가 나면 후각 세포는 뇌의 명령 하에서 즉시 뇌에 "보고"할 수 있습니다.

소화관의 중요한 기관으로서 입은 코의 특별한 기능이 전혀 없습니다. 감기로 인한 비강 정체와 같은 특정 상황에서만 입이 일시적으로 호흡 역할을 할 수 있습니다. 당신은 그런 경험을했을 것입니다. 감기에 걸리면 코가 막히고 곧 입으로 숨을 쉬어야합니다. 더 중요한 것은 현재 유해한 가스를 발견하면 입이 구별 할 수없고 유해한 물질이 "곧바로 들어가는"것이므로 입으로 호흡하는 것은 건강에 좋지 않습니다.

코는 매우 섬세합니다. 우리는 그것을 처리해야합니다. 어떤 아이들은 코를 골라내는 것을 좋아합니다. 이것은 매우 나쁜 습관입니다. 코를 고르는 것은 코 점막을 손상시키기가 매우 쉽고 염증과 출혈도 유발합니다. 또한 감기 및 코 막힘이 있으면 가능한 빨리 치료하여 코 기능을 복원해야합니다.


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