인체가 수행 한 모든 활동에는 에너지가 공급되어야합니다. 에너지는 음식에서 나옵니다. 구체적으로, 에너지는 설탕, 지방 및 단백질의 세 가지 주요 영양소에 있습니다. 그러나 산화를 통해 방출되어야하며 산소는 우리 몸에 저장되어야하며, 이는 몇 분 동안만 소비하기에 충분합니다. 따라서, 3 가지 주요 영양소를 산화시키는 데 필요한 산소는 호흡을 통해 외부 세계에서 지속적으로 섭취해야합니다. 동시에, 우리의 뇌 세포가 약 6 분 동안 저산소증이라면, 그들은 치명적인 손상을 입을 것이며, 10 분 이상의 저산소증 후에 심장이 박동을 멈출 것입니다. 따라서 호흡은 잠시 멈출 수 없습니다. 세 가지 주요 영양소가 신체에서 산화되면, 자연에서 타는 물질과 같은 물질과 같은 많은 양의 이산화탄소를 생산할 것입니다. 인체에 많은 양의 이산화탄소가 축적되면 사람들은 현기증, 두통, 겁에 질리고 심지어 중앙 마비와 같은 심각한 결과를 초래할 것입니다. 따라서 우리는 지속적으로 숨을 쉬고, 오래된 구토를 구토하고, 새로운 산소를 흡입하고, 신선한 산소를 흡입하고, 이산화탄소를 배출하여 인체의 정상적인 생명 활동을 보장해야합니다.
