부적절한 단백질 영양 다음을 포함한 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
* 스턴트 :유아기에 단백질 섭취가 불충분하면 성장이 굳어지고인지 발달이 손상 될 수 있습니다.
* 근육 손실 :단백질 결핍은 근육 손실과 약점을 유발하여 이동성, 강도 및 전반적인 기능에 영향을 줄 수 있습니다.
* 면역 기능 장애 :단백질은 면역 세포 및 항체의 생산에 필수적입니다. 단백질 영양 불량은 면역 기능을 손상시키고 감염에 대한 감수성을 증가시킬 수 있습니다.
* 부종 :단백질 수준이 낮 으면 특히 발과 발목에서 유체 보유 및 부종 (부종)을 초래할 수 있습니다.
반대로, 과도한 단백질 섭취 특히 신장 또는 간 질환이있는 개인에서도 해로울 수 있습니다. 높은 단백질 소비는 이러한 기관에 긴장을 풀 수있어 합병증을 유발할 수 있습니다.
치료 접근법으로서 단백질 영양 사용 최근 몇 년 동안 질병이 주목을 받았습니다. 몇 가지 예는 다음과 같습니다.
* 근육 낭비 질환 :단백질이 풍부한식이 요법은 종종 감소증 및 악액질과 같은 근육 낭비 상태를 가진 개인에게 권장됩니다. 적절한 단백질 섭취는 근육량과 힘을 보존하여 신체 기능과 삶의 질을 향상시키는 데 도움이됩니다.
* 상처 치유 :단백질은 조직 복구 및 상처 치유에 중요합니다. 보충제 또는 단백질이 풍부한식이를 통해 추가 단백질을 제공하면 치유 과정을 가속화 할 수 있습니다.
* 면역계지지 :단백질 영양 실조는 면역 기능을 손상시킬 수 있습니다. 심각한 질병 또는 감염의 경우, 단백질 보충은 면역 반응을 향상시키고 회복을 원조 할 수 있습니다.
* 특정 암 :일부 연구에 따르면 고 단백질식이는 결장 및 유방암을 포함한 특정 암의 위험을 줄이는 데 역할을 할 수 있습니다. 그러나 결정적인 링크를 설정하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
단백질 요구 사항은 개인의 연령, 활동 수준 및 건강 상태에 따라 다를 수 있다는 점에 주목할 가치가 있습니다. 등록 된 영양사 또는 의료 서비스 제공자와 상담하여 특정 요구에 적합한 단백질 섭취를 결정하십시오.
전반적으로, 단백질 영양은 건강을 유지하고 질병을 예방하는 데 필수적이지만, 치료법으로 단백질을 사용하려면 신중한 고려가 필요하며 의료 전문가의 안내를 받아야합니다.
