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중요한 조직 장기와 뼈를 포함하는 근육이 포함 된 질량은 무엇입니까?

근육, 생명 조직, 장기 및 뼈를 포함하는 덩어리는 린 체질량 (LBM)이라고합니다. .

다음은 고장입니다.

* 근육 : 운동 및 대사 과정을 담당하는 LBM의 가장 큰 구성 요소.

* 생명 조직 : 심장, 폐, 간, 신장 및 뇌와 같은 기관이 포함됩니다. 생존에 필수적입니다.

* 기관 : 신체의 모든 기능 단위를 포함하는 중요한 조직보다 넓은 용어.

* 뼈 : 신체에 대한 구조,지지 및 보호를 제공합니다.

lbm은 체지방과 구별됩니다. 그것은 신체의 대사 활성 조직의 양을 반영하기 때문에 체중보다 전반적인 건강과 체력의 더 나은 지표로 간주됩니다.

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