작동 방식은 다음과 같습니다.
* 렙틴은 지방 세포에 의해 생성됩니다. 지방이 많을수록 몸이 더 많이 생성됩니다.
* 렙틴은 뇌로 이동합니다. 그것은 식욕과 신진 대사를 조절하는 뇌의 일부인 시상 하부에 작용합니다.
* 렙틴은 뇌를 신호하여 기아를 줄입니다. 또한 에너지 소비를 증가시켜 더 많은 칼로리를 태 웁니다.
그러나 렙틴은 게임에서 유일한 플레이어가 아닙니다. 다른 호르몬은 다음을 포함하여 포만감에 기여합니다.
* cholecystokinin (CCK) : 식사 후 소장이 방출 한 CCK는 충분히 먹은 뇌에 신호를 보내고 있습니다.
* 펩티드 yy (pyy) : 소장이 방출 한 Pyy는 위 배출을 늦추고 충만 함을 촉진합니다.
* 인슐린 : 췌장에서 생산 된 인슐린은 혈당 수치를 조절하고 포만감을 알릴 수 있습니다.
* Ghrelin : 주로 "기아 호르몬"으로 알려져 있지만, 식사 후에도 그렐린 수치도 감소하여 충만감에 기여합니다.
기억하는 것이 중요합니다.
* 렙틴 저항성이 발생할 수 있습니다. 이것은 신체가 렙틴에 제대로 반응하지 않아 기아가 증가하고 체중 감량에 어려움을 겪음을 의미합니다.
* 포만감은 복잡한 과정입니다. 여기에는 먹는 음식의 종류, 개별 신진 대사 및 전반적인 건강과 같은 다양한 요인이 포함됩니다.
따라서 Leptin은 신호 전파의 핵심 선수이지만, 여러 호르몬과 가득 차 있다고 생각하는 다른 요인들에 의한 협력 노력입니다.
