* 물 중독 : 물을 너무 많이 마시면 신체의 전해질, 특히 나트륨을 희석시킵니다. 이 불균형은 세포와 기관의 적절한 기능을 방해 할 수 있습니다.
* 부기 : 과도한 물은 세포가 부풀어 오르면 뇌를 포함한 다양한 기관에서 문제를 일으킬 수 있습니다.
* 신장의 과부하 : 신장은 폐기물을 걸러 내고 물 균형을 조절할 책임이 있습니다. 과도한 물 소비는 신장에 부담을 주며 잠재적으로 심각한 경우 신장 실패와 같은 문제를 일으 킵니다.
키 테이크 아웃 : 물은 생명에 필수적이지만, 무엇이든 너무나도해질 수 있습니다.
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