이유는 다음과 같습니다.
* 당분 해 : 이 초기 단계는 포도당을 피루 베이트로 분해하여 소량의 ATP (2 분자)와 NADH를 생성합니다.
* Krebs 사이클 (Citric Acid Cycle) : 이주기는 추가로 피루 베이트를 분해하여 일부 ATP (2 분자), NADH 및 FADH2를 생성합니다.
* 산화 적 인산화 : 이것은 이전 단계에서 생성 된 전자 캐리어 NADH 및 FADH2가 전자 수송 체인에 전자를 기증하는 마지막 단계입니다. 이 과정은 미토콘드리아 막을 가로 질러 양성자 구배를 생성하며, 이는 ATP 신타 제에 의해 다량의 ATP (약 34 분자)를 생성하는 데 사용됩니다.
따라서, ATP 수율이 크면 산화 적 인산화가 가장 에너지를 생성하는 호흡 단계이다.