다음은 고장입니다.
* 효소 : 이들은 촉매로 작용하여 신체의 화학 반응 속도를 높이는 단백질입니다.
* 보조 인자 : 이들은 효소 기능을 돕는 비 단백질 분자입니다. 일부 비타민은 보조 인자 역할을합니다.
* 코엔자임 : 이들은 효소 기능을 돕는 유기 분자입니다. 많은 비타민이 코엔자임으로 전환됩니다.
예 :
* 비타민 B12 DNA 합성 및 적혈구 생산에 관여하는 효소의 보조 인자입니다.
* 비타민 C 콜라겐 생산에 관여하는 효소에 대한 코엔자임이며, 이는 결합 조직에 필수적이다.
* 비타민 D 뼈 건강에 중요한 칼슘 흡수를 조절하는 데 도움이됩니다.
건물 조직 :
비타민은 조직 건물을 지원하는 과정에 필수적이지만 빌딩 블록 자체가 아닙니다. 단백질, 탄수화물, 지질 및 미네랄 조직을 구성하는 데 사용되는 주요 구성 요소입니다.
이런 식으로 생각하십시오 : 비타민은 집을 짓는 데 필요한 도구와 같으며 집을 건설하는 데 사용되는 실제 재료는 단백질, 탄수화물, 지질 및 미네랄입니다.
따라서 비타민이 조직을 만드는 데 사용된다는 진술은 완전히 정확하지 않습니다. 그들은 조직 구축을 가능하게하는 과정을 지원하는 데 중요한 역할을하지만 건축 자체는 아닙니다.
