음식이 유기체에주는 두 가지는 무엇입니까?

1. 에너지 : 식품에는 유기체가 무너지고 운동, 성장 및 수리와 같은 신체 과정에 연료를 공급하는 데 사용할 수있는 화학 에너지가 포함되어 있습니다. 이 에너지는 생존에 필수적입니다.

2. 영양소 : 음식은 유기체가 신체를 건설하고 유지 해야하는 비타민, 미네랄, 단백질, 지방 및 탄수화물과 같은 필수 영양소를 제공합니다. 이 영양소는 세포 성장, 면역계 기능 및 호르몬 생산과 같은 다양한 기능에 중요합니다.