1. 에너지와 신진 대사 : 우리 몸은 지속적인 에너지가 필요합니다. 이 에너지는 식품에서 비롯되며, 소화 및 호흡과 같은 생물학적 과정을 통해 분해됩니다. 효율적인 신진 대사가 없으면 걷기, 말하기 또는 사고와 같은 기본적인 작업을 수행 할 에너지가 없습니다.
2. 감각과 인식 : 우리 주변의 세상과 상호 작용하는 우리의 능력은 시력, 청각, 맛, 냄새 및 손길과 같은 감각에 크게 의존합니다. 이러한 감각은 생물학적 기능이며, 그들 없이는 일상 생활을 탐색하는 것은 엄청나게 어려울 것입니다.
3. 수면과 휴식 : 수면은 생물학적 필요성이며, 신체적, 정신적 건강에 중요합니다. 수면 중에, 우리 몸은 수리하고 활력을 되찾아 다음날 최적으로 기능 할 수 있습니다. 수면이 충분하지 않으면 집중력, 기분 및 전반적인 복지에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
4. 신체 건강과 질병 : 우리 몸은 다양한 질병과 질병에 취약합니다. 생물학적 방어 메커니즘 인 우리의 면역계는 이러한 위협으로부터 우리를 보호하는 데 도움이됩니다. 그러나 질병은 일상 활동에 크게 영향을 미치며 취미에 일하거나 사교적 또는 취미를하는 능력을 제한 할 수 있습니다.
이러한 생물학적 기능을 직접 경험하지는 않지만 인간에게 영향을 미치는 방법을 이해하면보다 정확하고 관련성이 높은 정보를 제공하는 데 도움이됩니다.
