1. 흡수 : 아미노산, 포도당 및 지방산과 같은 소화 된 음식 분자는 소장에서 혈류로 흡수됩니다.
2. 운송 : 흡수 된 영양소는 신체 전체의 다양한 세포로 운반됩니다.
3. 생합성 : 세포는 흡수 된 영양소를 사용하여 다음을 포함하여 새로운 분자를 합성합니다.
* 단백질 : 아미노산은 효소, 호르몬 및 구조 성분을 포함한 다양한 기능에 필수적인 단백질을 구축하는 데 사용됩니다.
* 탄수화물 : 포도당은 에너지를 공급하고 탄수화물의 저장 형태 인 글리코겐을 합성하는 데 사용됩니다.
* 지질 : 지방산과 글리세롤은 에너지 매장량, 세포막 성분 및 호르몬 전구체 역할을하는 지질을 제작하는 데 사용됩니다.
* 핵산 : DNA 및 RNA의 빌딩 블록 인 뉴클레오티드는 흡수 된 영양소로부터 합성된다.
4. 세포 성장 및 복구 : 새로 합성 된 분자는 세포에 포함되어 조직의 성장, 복구 및 유지를 허용한다.
5. 에너지 생산 : 흡수 된 영양소 중 일부는 세포 호흡을 통해 에너지를 생산하는 데 사용되며, 이는 모든 세포 과정에 필요한 에너지를 제공합니다.
신진 대사와 관련된 주요 과정 :
* 단백질 합성 : 리보솜, mRNA 및 trna를 포함합니다.
* 글리코성 : 포도당에서 글리코겐의 합성.
* 지방 생성 : 지방산 및 글리세롤로부터의 지질의 합성.
* 뉴클레오티드 합성 : 뉴클레오티드의 합성, DNA 및 RNA의 빌딩 블록.
호르몬 조절 :
* 단백 동화 호르몬 : 인슐린, 성장 호르몬 및 테스토스테론은 단백질 합성, 포도당 흡수 및 지질 저장을 자극함으로써 신진 대사를 촉진합니다.
* 이화 호르몬 : 글루카곤, 코티솔 및 에피네프린은 에너지 생산을위한 분자의 분해 인 이화 작용을 촉진합니다.
전반적으로, 신진 대사는 신체가 음식에서 얻은 영양소로 살아있는 조직을 만들고 유지할 수있는 중요한 과정입니다. .
