이유는 다음과 같습니다.
* 단백질은 아미노산으로 구성됩니다 : 이들은 긴 사슬을 형성하여 다양한 단백질을 생성하는 개별 단위입니다.
* 단백질은 구조와 기능에 필수적입니다. 그들은 당신의 세포, 조직 및 장기를지지합니다. 그들은 또한 중요한 역할을합니다.
* 효소 : 촉매 화학 반응
* 호르몬 : 신체 과정 조절
* 항체 : 전투 감염
* 운송 : 세포 내에서 그리고 세포 사이의 분자를 움직입니다
* 근육 수축 : 움직임을 허용합니다
탄수화물 및 지방과 같은 다른 영양소는 에너지 및 기타 기능에 중요하지만 단백질은 세포의 구조와 기능을 구성하는 기본 빌딩 블록입니다.