주요 요소 (세포 질량의 99% 이상)
* 산소 (O) : 세포의 약 70%를 차지하는 물 (HATE)에서 발견됩니다. 또한 탄수화물, 지질, 단백질 및 핵산의 성분.
* 탄소 (C) : 탄수화물, 지질, 단백질 및 핵산을 포함한 모든 유기 분자의 골격. 세포의 구조적 프레임 워크를 형성합니다.
* 수소 (H) : 물의 주요 성분이며 많은 유기 분자에서도 발견됩니다.
* 질소 (N) : 단백질 (아미노산) 및 핵산 (DNA 및 RNA)의 빌딩 블록에 필수적입니다.
* 칼슘 (ca) : 뼈 및 치아 형성, 근육 수축, 신경 신호 전달 및 세포 신호에 중요합니다.
* 인 (P) : 핵산 (DNA 및 RNA), ATP (세포 에너지) 및 인지질 (세포막)의 주요 성분.
작은 요소 (세포 질량의 1% 미만이지만 여전히 필수)
* 칼륨 (k) : 신경 자극, 근육 수축 및 세포 부피 유지에 중요한 역할을합니다.
* 나트륨 (NA) : 신경 자극, 체액 균형 및 영양소 수송에 중요합니다.
* 마그네슘 (mg) : 광합성을 포함한 많은 효소 반응에 필수적입니다.
* 황 (s) : 일부 아미노산과 단백질에서 발견됩니다.
* 염소 (CL) : 체액 균형과 신경 충동에 관여합니다.
추적 요소 (매우 적은 양으로 존재하지만 필수)
* 철 (fe) : 헤모글로빈 (혈액에 산소를 운반), 미오글로빈 (근육에 산소를 운반) 및 많은 효소의 성분.
* 아연 (Zn) : 많은 효소에 대한 보조 인자.
* 구리 (Cu) : 특정 효소에서 발견되고 전자 수송에 관여합니다.
* 망간 (Mn) : 에너지 대사와 관련된 효소에 대한 보조 인자.
* 요오드 (I) : 갑상선 호르몬 생산에 필요합니다.
* 코발트 (CO) : 세포 성장 및 발달에 필수적인 비타민 B12의 성분.
참고 : 이러한 요소의 정확한 풍부는 세포와 유기체의 유형에 따라 달라질 수 있습니다.
