1. 시상 하부 :
* 갈증 메커니즘 : 시상 하부에는 신체의 유체 수준을 모니터링하는 특수 세포가 포함되어 있습니다. 탈수가 발생하면, 이들 세포는 뇌에 신호를 보낸다.
* 항이어리 성 호르몬 (ADH) : 시상 하부는 또한 신장에 작용하는 ADH를 방출합니다. ADH는 신장에서 다시 혈류로 물 재 흡수를 촉진하여 물 절약을 돕습니다.
2. 신장 :
* 여과 : 신장은 혈액을 여과하고 폐기물을 제거하고 과도한 물을 제거합니다.
* 재 흡수 : 신장은 선택적으로 물과 다른 필수 영양소를 혈류로 다시 흡수하여 소변으로 배설 된 물의 양을 조절합니다.
* 농도 : 신장은 신체가 탈수 될 때 소변을 집중시켜 물 손실을 최소화 할 수 있습니다.
3. 기타 요인 :
* 알도스테론 : 부신에 의해 생성 된이 호르몬은 신체의 나트륨 수준을 조절하는 데 도움이되며, 이는 물 균형에 간접적으로 영향을 미칩니다.
* 레닌-안지오텐신-알로스테론 시스템 (RAAS) : 이 복잡한 시스템은 혈압 및 부피의 변화에 반응하여 수중 흡수 및 혈관 수축을 조정합니다.
* 전해질 : 나트륨, 칼륨 및 클로라이드와 같은 전해질은 유체 균형을 유지하는 데 중요한 역할을합니다.
* 호르몬 : 코티솔 및 에스트로겐과 같은 다른 호르몬도 물 보유에 영향을 줄 수 있습니다.
4. 외부 요인 :
* 유체 섭취 : 적절한 수화를 유지하려면 충분한 물을 마시는 것이 필수적입니다.
* 환경 조건 : 더운 날씨, 습도 및 운동은 체액 손실을 증가시키고 더 높은 물 섭취가 필요할 수 있습니다.
5. 불균형 :
* 탈수 : 물 섭취가 불충분하면 갈증, 피로 및 현기증이 특징 인 탈수로 이어질 수 있습니다.
* 과수 : 과도한 물 섭취는 전해질 수준을 희석하여 저 나트륨 혈증 (낮은 나트륨 수준)으로 이어질 수 있으며, 이는 위험 할 수 있습니다.
요약 :
인체의 물의 조절은 다양한 장기, 호르몬 및 외부 요인이 함께 작동하여 건강한 균형을 유지하는 세밀하게 조정 된 과정입니다. 시상 하부와 신장은 갈증, 재 흡수 및 배설을 통제하는 데 중심적인 역할을합니다.
