생리 학적 적응 :
* 체액의 동결 지점을 낮추기 : 많은 유기체는 신체 유체의 동결 지점을 낮추어 세포를 손상시킬 얼음 결정 형성을 방지하는 부동액 단백질 또는 동결 보호제를 생성합니다.
* 안정적인 내부 온도 유지 : 일부 유기체는 흡열 (따뜻한 혈관)이므로 신진 대사를 통해 자신의 열을 생성 할 수 있습니다. 다른 사람들은 단열재를위한 두꺼운 모피 나 깃털과 같은 적응을 가지고 있습니다.
* 대사 속도 조정 : 많은 유기체는 추운 환경에서 신진 대사 속도를 감소시켜 에너지를 보존합니다. 여기에는 활동 수준 감소, 심박수 둔화 및 호흡 저하가 포함될 수 있습니다.
* 떨림을 통한 열 생성 : 이것은 포유류와 일부 조류의 일반적인 적응입니다.
* 반 전류 열 교환 : 이 메커니즘은 혈관이 서로 가까이 흐르고, 따뜻한 혈액이 한 방향으로 흐르고 다른 방향으로는 냉혈이 흐르고 열 전달 및 열 손실을 최소화 할 수 있습니다. 이것은 펭귄과 고래를 포함한 많은 동물에서 볼 수 있습니다.
행동 적응 :
* 최대 절전 모드 : 일부 동물은 겨울철에 깊은 수면 상태로 들어가 신진 대사율을 낮추고 에너지를 보존합니다.
* 마이그레이션 : 많은 새들과 다른 동물들이 겨울 동안 따뜻한 지역으로 이동합니다.
* 버러링 : 많은 동물들이 지하로 튀어 나와 추위를 피하고 피난처를 찾습니다.
* 일광욕 : 파충류와 다른 냉혈한 동물은 종종 체온을 높이기 위해 일광욕을합니다.
형태 학적 적응 :
* 두꺼운 모피 또는 깃털 : 이들은 단열재 역할을하며 몸 옆에 따뜻한 공기 층을 갇히게합니다.
* 소형 체형 : 둥근 체형은 감기에 노출 된 표면적을 감소시켜 열 손실을 최소화합니다.
* 블루버 : 피부 아래의 두꺼운 지방 층은 단열 및 에너지 매장량을 제공합니다.
식물에 맞는 적응 :
* 상록수 잎 : 일부 식물은 일년 내내 잎을 유지하여 겨울에도 광합성을위한 표면을 제공합니다.
* 깊은 뿌리 : 이를 통해 식물은 얼어 붙은 땅에서 물과 영양분에 접근 할 수 있습니다.
* 휴면 : 많은 식물들이 겨울 동안 휴면 상태에 들어가서 신진 대사 속도를 줄이고 에너지를 보존합니다.
유기체의 예와 그들의 적응 :
* 북극 여우 : 두꺼운 모피, 작은 귀, 소형 체형은 열을 보존하는 데 도움이됩니다.
* 펭귄 : 밀집된 깃털, 블루버 및 반전류 열 교환 시스템을 통해 추운 온도에서 생존 할 수 있습니다.
* 북극곰 : 두꺼운 모피, 블루버 층, 거친 패드가있는 큰 발이 얼음 표면을 탐색하고 체온을 유지하는 데 도움이됩니다.
* 상록수 나무 : 침엽수는 일년 내내 바늘을 유지하여 겨울에도 광합성을 허용합니다.
참고 : 위에 나열된 적응은 단일 유기체에만 배타적이지 않습니다. 많은 유기체는 이러한 전략의 조합을 사용하여 저온 환경에서 생존합니다. 유기체가 가지고있는 특정 적응은 특정 환경과 진화 역사에 달려 있습니다.