1. 생체 역학 : 이 지점은 인간 운동의 기계적 원리에 중점을 둡니다. 그것은 힘이 신체에 어떻게 작용하는지, 근육이 어떻게 운동을 일으키는 지, 신체가 다른 신체 활동에 적응하는 방법을 연구합니다.
* 예 : 달리기 보행을 분석하고, 보철 사지 설계, 스포츠 장비 최적화.
2. 운동 생리학 : 이 분기는 운동 및 신체 활동에 대한 생리적 반응을 조사합니다. 신체가 운동에 적응하는 방법, 심혈관 시스템에 대한 훈련의 영향 및 질병 예방 및 재활에서의 운동의 역할을 연구합니다.
* 예 : 운동 프로그램 설계, 노화에 대한 운동의 영향 이해, 체중 관리에서 운동의 역할 연구.
3. 모터 제어 : 이 가지는 신경계가 어떻게 움직임을 조절하는지 탐구합니다. 뇌가 감각 정보를 처리하고 운동을 계획하고 실행하며 새로운 운동 기술을 배우는 방법을 조사합니다.
* 예 : 운동 선수가 복잡한 기술을 개발하고, 운동 학습의 메커니즘을 이해하고, 노화가 운동 제어에 미치는 영향을 탐구하는지 연구합니다.
4. 스포츠 심리학 : 이 지점은 스포츠 공연의 심리적 측면에 중점을 둡니다. 동기 부여, 불안 및 집중력과 같은 요인이 운동 성능에 어떤 영향을 미치는지 연구합니다.
* 예 : 운동 선수가 정신 블록을 극복하고, 압력에 대처하기위한 전략을 개발하고, 경쟁이 성과에 미치는 영향을 이해하도록 돕습니다.
5. 운동 처방 : 이 지점은 필요와 목표가 다른 개인을위한 안전하고 효과적인 운동 프로그램을 개발하고 구현하는 데 중점을 둡니다.
* 예 : 만성 조건을 가진 개인을위한 운동 프로그램을 설계하고 일반 인구에게 운동 조언을 제공하고 특정 체력 목표에 운동 프로그램을 조정합니다.
6. 인체 공학 : 이 지점은 인간과 작업 환경 간의 상호 작용에 중점을 둡니다. 그것은 인간의 사용에 안전하고 효율적인 작업 공간과 장비를 설계하는 것을 목표로합니다.
* 예 : 인체 공학적 의자 및 작업 공간 설계, 반복적 인 변형 부상을 줄이고 직장 안전을 향상시킵니다.
7. 임상 운동학 : 이 지점은 부상 및 장애의 진단 및 치료에 운동 학적 원리의 적용에 중점을 둡니다.
* 예 : 부상에서 회복하는 환자를위한 재활 프로그램 설계, 만성 상태가있는 개인을위한 운동 프로토콜 개발, 장애인의 운동의 생체 역학 분석.
8. 운동 개발 : 이 지점은 수명 내내 운동 기술의 개발을 조사합니다. 모터 개발에 영향을 미치는 요인, 기술 습득 단계 및 노화가 운동 성능에 미치는 영향을 탐구합니다.
* 예 : 어린이가 운동 기술을 개발하는 방법, 연령에 맞는 신체 활동 프로그램 설계, 장애가있는 개인의 운동 발달을 이해하는 방법을 연구합니다.
이 가지는 상호 연결되어 종종 겹치게됩니다. 많은 운동 요법 전문가들이 이러한 영역 중 하나 이상을 전문으로합니다.
운동 생물학 분야는 끊임없이 발전하고 있으며, 새로운 연구와 발견으로 인간 운동을 이해하고 건강과 복지를 향상시키는 데있어 발전을 이끌어냅니다.
