1. 아바폴리즘 : 이것은 빌딩 입니다 신진 대사의 단계. 단백 동화 반응은 에너지를 사용하여 더 작은 분자를 합성합니다. 예제는 다음과 같습니다.
* 아미노산에서 단백질을 건설합니다
* 포도당에서 글리코겐 합성
* 작은 분자에서 지방산 생성
2. 이화물 : 이것은 파손 입니다 신진 대사의 단계. 이화 반응은 더 큰 분자를 작은 분자로 분해하여 에너지를 방출합니다. 예제는 다음과 같습니다.
* ATP를 생산하기 위해 포도당을 분해합니다 (Cellular Energy)
* 단백질을 아미노산으로 분해합니다
* 지방산과 글리세롤로 지방을 분해합니다
이 두 단계는 신체의 에너지 균형을 유지하고 중요한 기능을 지원하기 위해 함께 작동합니다.
