면역의 개념 :복잡한 방어 시스템
면역은 유기체가 질병에 저항하는 능력입니다. 그것은 많은 다른 세포와 분자가 서로 협력하여 다음을 포함하여 광범위한 위협으로부터 우리를 보호하는 복잡하고 매혹적인 과정입니다.
* 감염제 : 박테리아, 바이러스, 곰팡이, 기생충.
* 유해 물질 : 독소, 알레르겐, 오염 물질.
* 비정상 세포 : 암 세포.
면역의 두 가지 주요 가지가 있습니다 :
1. 선천성 면역 (비 특정) :
* 첫 번째 방어선 : 병원체에 대한 장벽 역할을합니다.
* 빠른 응답 : 위협이 발생하면 즉시 촉발되었습니다.
* 일반 응답 : 특정 위협을 구별하지 않습니다.
* 구성 요소 :
* 물리적 장벽 : 피부, 점막, 섬모.
* 화학적 장벽 : 위산, 타액, 눈물.
* 셀룰러 성분 : 식세포 (예를 들어, 대 식세포, 호중구).
* 염증 반응 : 발적, 붓기, 통증, 열.
2. 적응 면역 (특정) :
* 두 번째 방어선 : 특정 위협을 인식하고 타겟팅하는 법을 배웁니다.
* 지연 응답 : 개발하는 데 시간이 걸리지 만 더 강력합니다.
* 특정 응답 : 병원체에서 특정 항원을 인식하고 표적화합니다.
* 구성 요소 :
* 림프구 (백혈구) :
* T 세포 : 감염된 세포를 직접 공격하거나 다른 면역 세포를 활성화시킵니다.
* B 세포 : 특정 항원에 결합하고 병원체를 중화시키는 항체를 생성합니다.
* 메모리 세포 : 구체적인 위협을 기억하고 다시 노출시 더 빠르고 강력한 반응을 보이십시오.
면역이 작동하는 방법 :
* 인식 : 면역 세포는 병원체에서 이물질 (항원)을 인식합니다.
* 활성화 : 인식은 다양한 면역 세포와 분자를 활성화시켜 캐스케이드를 유발합니다.
* 공격 : 면역 세포 및 분자는 병원체를 표적화하고 파괴합니다.
* 메모리 : 면역계는 병원체를 기억하고 다시 만나면 더 빠르고 강한 반응을 보입니다.
면역 유형 :
* 자연 면역 : 병원체에 노출되거나 부모로부터 상속되어 자연적으로 습득.
* 인공 면역 : 예방 접종 또는 항체 투여를 통해 획득.
면역의 중요성 :
* 질병 예방 : 광범위한 감염과 질병으로부터 우리를 보호합니다.
* 암 예방 : 비정상 세포를 식별하고 파괴하는 데 도움이됩니다.
* 전반적인 건강 : 우리의 전반적인 복지와 탄력성에 기여합니다.
면역에 영향을 미치는 요인 :
* 나이 : 면역은 초기 성인기에서 가장 강하고 나이가 들면서 감소합니다.
* 영양 : 영양소가 충분한 균형 잡힌식이는 면역 기능에 중요합니다.
* 스트레스 : 만성 스트레스는 면역 체계를 약화시킵니다.
* 수면 : 적절한 수면은 면역 건강에 필수적입니다.
* 라이프 스타일 : 운동, 건강한 습관 및 건강에 해로운 행동을 피하면 면제가 강화 될 수 있습니다.
면역의 개념을 이해하는 것은 건강을 유지하고 질병 예방에 중요합니다. 건강한 생활 방식을 유지하고 적절한 예방 접종을 받음으로써 면역 체계를 강화하고 위협으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.
