이유는 다음과 같습니다.
* 쉽게 이용 가능 : 포도당은 환경에서 (음식 섭취를 통해) 쉽게 구할 수 있으며 세포에 의해 쉽게 분해됩니다.
* 효율적인 에너지 저장 : 포도당과 같은 탄수화물은 화학 결합에 에너지를 저장하는 데 효율적입니다.
* 유니버설 연료 : 포도당은 에너지 생산을 위해 거의 모든 살아있는 유기체에 의해 사용됩니다.
* 대사 다양성 : 포도당은 호기성 (산소 포함)과 혐기성 (산소없이) 호흡을 통해 분해 될 수 있으며, 산소가 낮은 환경에서도 에너지를 제공합니다.
지방 및 단백질과 같은 다른 유기 분자는 에너지에도 사용될 수 있지만 포도당은 일반적으로 위에 나열된 장점으로 인해 주요 원천입니다.