이유는 다음과 같습니다.
* 설탕 : 오렌지는 과당, 포도당 및 수 크로스가 풍부하여 에너지를 공급하는 단순한 설탕입니다. 이것이 오렌지가 달콤하고 맛있는 과일 인 이유입니다.
* 섬유 : 오렌지는 또한 상당한 양의 섬유를 함유하고 있으며, 이는 소화를 돕고 혈당 수치를 조절하는 복잡한 탄수화물입니다.
* 다른 생체 분자 : 오렌지에는 비타민 (특히 비타민 C), 미네랄 및 소량의 단백질 및 지방과 같은 다른 생체 분자가 포함되어 있지만 탄수화물은 가장 풍부합니다.
오렌지에는 다른 중요한 영양소가 포함되어 있지만 단맛과 영양 가치를 담당하는 주요 생체 분자는 탄수화물 입니다. .
