철 푸마 레이트 :
* 화학 성분 : 푸마르 산에 결합 된 철을 함유합니다.
* 흡수 : 신체, 특히 공복에 더 쉽게 흡수됩니다.
* 부작용 : 황산 철에 비해 위장 부작용 (변비, 메스꺼움, 위 화가)을 일으킬 가능성이 적습니다.
* 복용량 : 알약 당 철분 함량이 높기 때문에 일반적으로 철 황산염보다 낮습니다.
철 황산염 :
* 화학 성분 : 황산에 결합 된 철을 함유합니다.
* 흡수 : 특히 음식이나 다른 약물로 복용 할 때 신체에 의해 덜 쉽게 흡수됩니다.
* 부작용 : 위장 부작용, 특히 변비를 일으킬 가능성이 높습니다.
* 복용량 : 일반적으로 알약 당 철분 함량이 낮아서 철분 함량이 낮아서 철분 함량이 높습니다.
다음은 주요 차이점을 요약 한 표입니다.
| 기능 | 철 푸마 레이트 | 철 황산염 |
| -------------------- | --------------------------------------- |
| 화학 성분 | 푸마르 산에 결합 된 철 | 황산에 결합 된 철 |
| 흡수 | 더 높은 흡수 | 낮은 흡수 |
| 부작용 | 덜 GI 부작용 | 더 많은 GI 부작용 |
| 복용량 | 더 낮은 복용량 | 더 높은 복용량 |
일반적으로, 철분 부작용에 민감하거나 철을 흡수하는 데 어려움이있는 사람들에게는 철분이 더 나은 선택으로 간주됩니다. . 그러나 가장 좋은 유형의 철 보충제는 개인의 요구와 선호도에 따라 다릅니다. 당신에게 가장 적합한 철 보충제를 결정하기 위해 의사와 상담하는 것이 항상 권장됩니다.
